Хотите идеальный ремонт в доме, но не знаете, с чего начать? Когда мы обставляем квартиру, мы ориентируемся на свои предпочтения, тренды и идеи, которые видим в интернете. Но это не достаточно для создания положительных эмоций. Кроме этого, важно понимать психологию дизайна.
Клинический и телесный психолог, карьерный коуч Юлия Харитонова в беседе с изданием «Daily Moscow» рассказала, как спроектировать жилье, в котором будет легче отдыхать, работать или творить.
Зачем в дизайне интерьера учитывать психологию
Главная задача дизайна интерьера — создать комфортное и эмоциональное пространство, где человек может отдохнуть и восстановить силы.
Дом должен быть уютным и комфортным, а также стильным и вдохновляющим. Офис или кабинет должны быть местом для эффективной работы, без отвлекающих факторов. Дизайн должен соответствовать задачам и целям компании.
Для решения этих задач важно понимать психологию дизайна и его влияние на человека.
Цвет — как ключевой аспект
Цвет — важный аспект в дизайне интерьера. Множество исследований и систематических обзоров подтверждают влияние цвета на психику человека. Его яркость, температура, контрастность и конкретный оттенок могут воздействовать на самочувствие, производительность труда и настроение.
Помещения с приглушенными оттенками воспринимаются как расслабляющие, а более яркие — как стимулирующие. Поэтому спальню лучше оформлять в неярких тонах.
Например, синий цвет обладает успокаивающим эффектом и снижает усталость и уровень кортизола. Желтый цвет чаще вызывает положительные эмоции, так как ассоциируется с солнцем и естественным светом. Красный цвет может вызывать раздражение и агрессию, но при этом он привлекает внимание и возбуждает мозг.
При разработке дизайна интерьера следует учитывать психологические особенности личности владельца жилья. Ярким личностям будет скучно в белом интерьере. Им стоит добавить ярких оттенков.
При этом цвета крупных поверхностей — стен, пола, потолка и штор, если они занимают большую площадь, — будут определяющими для восприятия помещения и состояния человека.
Формы и фактуры
Форма помещения и используемые в нём элементы могут влиять на психику человека. В одном исследовании выяснялось, как форма комнаты влияет на самочувствие, настроение, пульс и творчество.
В изогнутой комнате показатели пульса и настроения были ниже, а творческий результат в тесте альтернативного использования Гилфорда оказался выше. Резкие, острые формы могут вызывать напряжение, а мягкие линии воспринимаются лучше и более комфортны для психики.
Фактуры материалов также играют важную роль в дизайне интерьера. Они создают определённое впечатление от помещения. Дерево создает чувство тепла, а камень — холодный и строгий. Для психологического комфорта стоит использовать простые экологичные материалы: дерево, камень, стекло, металл, обеспечить присутствие зелени.
У современного человека мало физических прикосновений, что может негативно влиять на творческие навыки. Компенсировать это может тактильный интерьер, который удовлетворяет потребность в контактах через фактуру, например, через мягкие поверхности на диванах, светильники с подставками из натурального камня, солому, ткань, глину.
Другие аспекты дизайна интерьера, которые важно учитывать
Большую роль в психологическом состоянии человека играет свет. Он регулирует наши физиологические функции и системы, биоритмы. Самый простой пример — сезонная депрессия в холодное время года из-за короткого светового дня. Упадок сил, сонливость, вялость — последствия долгого пребывания вдали от солнца.
Поэтому важно, чтобы в интерьере было достаточно естественного света, особенно в тех комнатах, где человек проводит большую часть времени — в спальне, в гостиной. Доля естественного света зависит от изначальной планировки квартиры и её расположения. Но и с дизайном интерьера поработать тоже необходимо.
Убедитесь, что окна не загораживаются мебелью или тяжелыми шторами. Тяжелую мебель лучше отодвинуть, а подоконники не загромождать.
Подберите светлые цвета для больших поверхностей: стен, пола. Чем они темнее, тем больше естественного света они будут поглощать. Если квартира расположена в затенённой части, это будет тяжело для психики. По той же причине стоит уменьшить и количество матовых поверхностей.
В осенне-зимний период, когда световой день становится короче, важно обеспечить достаточное искусственное освещение в доме. Не стоит ограничиваться только центральной люстрой — лучше использовать несколько источников света, таких как точечные светильники и бра, чтобы создать разные сценарии освещения.
Также стоит обратить внимание на температуру света. Тёплый свет создаёт чувство комфорта и расслабляет, поэтому идеально подходит для спальни и гостиной. Холодный или нейтральный свет, напротив, повышает концентрацию, поэтому его часто используют в офисах.
Цветной свет тоже можно использовать, но точечно. Он будет работать по тем же законам, что и цвет в целом. Например, синий свет, как показывают исследования, расслабляет быстрее, чем белый. Это можно использовать, продумывая освещение в спальне.
Не менее важно поработать над зонированием помещения. Во-первых, нужно выделить личные области для каждого члена семьи. Каждый человек уникален, поэтому важно учесть личные границы и зоны для каждого. Во-вторых, стоит разграничить разные функциональные пространства, но при этом постараться обойтись без лишних стен и перегородок, чтобы не создавать эффекта давления.
В современном доме:
1. Больше свободного пространства вместо дверей: например, совместить зону кухни и столовой.
2. Специальная кладовка под систему хранения.
3. Отдельная рабочая зона со своим интерьером.
4. Не стоит отказываться в ванной от самой ванны для достижения эффекта удовольствия и дома
5. Балкон не для хранения, а как терраса, чтобы обеспечить эффект живой природы.
Есть несколько моментов, касающихся психологического комфорта в спальне. Если в семье планируются дети, нужно учесть трансформацию спальни в детскую на первый год. Об обратной трансформации тоже стоит позаботиться.
Если супруги встают в разное время, шкафы для хранения одежды лучше вынести за пределы спальни, чтобы не мешать друг другу собираться.
Необходимо идеально выверить климат, температуру и влажность в спальне, так как качественный сон влияет на наше здоровье и психологическое состояние.
Понимание психологии дизайна помогает создать гармоничное пространство, которое вдохновляет и улучшает психологическое состояние. В результате получается пространство с неповторимым характером и акцентами на комфорте и функциональности.
Фото: Unsplash