До чего доводит недосып

Учёные из Политехнического университета Марке в Италии провели исследование, которое показало, что постоянное недосыпание может привести к тому, что мозг начнёт «пожирать» сам себя.

Учёные провели ряд экспериментов над мышами. Они разделили их на три группы. Грызуны в первой группе спали столько, сколько им было угодно, во второй — менее восьми часов, а в третьей группе мышам не давали спать в течение пяти суток.

После этого исследователи проанализировали активность астроцитов, которые отвечают за разрыв ненужных нейтронных связей в мозгу. Выяснилось, что в первой группе мышей активность астроцитов составляет 6%, во второй — 8%, а в третьей — 13,5%.

Учёные пришли к выводу, что уставший мозг усиливает активность астроцитов, которые разрушают нейронные связи, отвечающие за нормальное функционирование памяти и мышления. Отмечается, что это происходит вследствие недосыпания.

Самыми любопытными новостями со всего света с вами готова поделиться ведущая «Русского Радио» Галя Корнева в своей рубрике «Людям о людях». Ловите её в эфире по понедельникам и воскресеньям в 0:30, с понедельника по пятницу в 11:30, а также в 17:30 — каждый день, кроме пятницы.