Главные правила здоровой кожи в отопительный сезон

На улице осень, а значит, в домах постепенно включают отопление, что, конечно же, не может пройти бесследно для нашей кожи.

Портал «Страсти» предлагает разобраться, как комфортно встретить и перенести отопительный сезон. 

Отопление — это благо, но только не для кожи. Воздух становится более сухим, а вместе с ним теряет влагу и наша кожа, что ведёт к раздражениям, покраснениям и шелушениям. Нужно начать принимать меры сразу, и ни в коем случае не ждать неприятного ощущения стянутости. 

Чтобы избежать проблемы: 

Используйте увлажнители воздуха. Здесь тоже важно не переусердствовать, поэтому в пару к увлажнителю эксперты предлагают приобрести ещё и гигрометр (прибор для измерения влажности воздуха).

Увлажняйте кожу как снаружи, так и изнутри, а точнее — пейте достаточное количество воды.

Не злоупотребляйте горячим. Как бы ни хотелось в морозный вечер принять согревающую ванну или постоять под горячим душем, помните, что ваша кожа не скажет вам за это спасибо.

Скорректируйте домашний уход. Выбирайте мягкие средства с гиалуроновой кислотой, пептидами, церамидами и витамином В5 (но сначала обязательно проконсультируйтесь с дерматологом-косметологом).

Придерживайтесь этих правил, и отопительный сезон для вашей кожи пройдет бесследно.

Источник / Фото: «Страсти»