В зимний период важно внимательно следить за состоянием своей кожи.
Зимой кожа сталкивается с суровыми испытаниями: холодный воздух на улице, сухость в помещениях, перепады температур. Неправильный уход может усугубить ситуацию, вызывая раздражение, сухость и покраснения. Разберём основные ошибки, которые мешают коже оставаться здоровой в холодное время года, и как их избежать, сообщает издание Pravda.Ru.
Использование лёгких летних кремов
Летом мы привыкли к лёгким текстурам, но зимой они часто оказываются недостаточно питательными. Холодный воздух требует более плотных и увлажняющих средств с маслами и гиалуроновой кислотой. Перейдите на кремы, которые создают защитный барьер и предотвращают потерю влаги.
Игнорирование SPF-защиты
Многие считают, что зимой солнцезащитные средства не нужны. Однако ультрафиолетовые лучи, особенно при отражении от снега, могут причинить вред коже. Используйте крем с SPF не ниже 15, даже в холодное время года.
Горячая вода при умывании
Горячий душ и умывание тёплой водой зимой кажутся особенно приятными, но они сушат кожу, разрушая её естественный защитный слой. Используйте чуть тёплую воду и добавляйте увлажняющий крем сразу после процедуры.
Недостаток увлажнения воздуха
Сухой воздух в помещениях зимой — враг номер один для кожи. Не забывайте увлажнять воздух с помощью специальных устройств или расставляйте ёмкости с водой. Это поможет коже сохранить естественный баланс влаги.
Зима — время особого ухода за кожей. Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить её здоровье и красоту, несмотря на зимние морозы.
Фото: Freepik.com