Праздник Медового Спаса — это повод задуматься о реальной ценности мёда.
Четырнадцатого августа в России отмечают Медовый Спас — праздник, связанный со сбором мёда. В это время принято чествовать труд пчеловодов и угощаться душистым лакомством. Мёд, без сомнения, стал частью наших традиций и приятным десертом, сообщает издание Общественная Служба Новостей.
Однако диетолог Нурия Дианова призывает смотреть на мёд без лишних восторгов. Она подчёркивает, что разговоры о большой пользе мёда часто далеки от правды. Специалист советует видеть в мёде больше сладость, чем средство для улучшения здоровья.
«Мёд — это просто дорогой сахар. У нас в России есть чрезмерное почитание всего натурального как полезного: того же молока, мяса и так далее. Но особой пользы мёд точно не приносит», — пояснила эксперт.
Специалист уточняет, что хотя в мёде и есть кое-что полезное, этих веществ слишком мало для действительной помощи здоровью. Положение дел ухудшается и тем, что на прилавках часто встречается поддельный мёд, в который добавляют сиропы. Нечестные продавцы идут на обман, чтобы заработать больше, и в результате люди платят большие деньги за обычную сладкую массу. Поэтому лучше отдавать предпочтение проверенным пасекам и местным фермерам, чья продукция вызывает доверие. Это гарантирует, что вы получите качественный натуральный продукт.
Медовый Спас — это замечательный праздник, который напоминает нам о щедрости природы и дарит возможность порадовать себя и своих близких вкусным и душевным угощением. Но подход к мёду стоит сделать более осознанным: выбирать надёжных производителей, не ожидать от него чудесных исцелений и воспринимать его как редкое, но всего лишь вкусное угощение.
Фото: freepik.com