Больше всего проблем аллергикам доставляют пыльцевые растения. В их число входит берёза, орешник и ольха.
Ольхи являются раннецветущими деревьями семейства берёзовые. Основная интенсивность выделения пыльцы обычно проходит в апреле. Процесс начинается до или одновременно с распусканием листвы. Однако в южных регионах России разнос пыльцы может начаться уже в марте. Размер зёрен достигает 25-30 микрон.
Орешник (лещина) — листопадный кустарник, который цветёт в течение всего апреля, передаёт портал «Известия». Его зёрна составляют порядка 20-24 микрон.
С середины апреля и до середины мая начинается пыление берёзы, которая тоже может доставить хлопот людям, склонным к аллергическим реакциям. Именно эта пыльца размером 20-30 микрон чаще всего является источником раздражений, заявила педиатр Мария Фоминых.
Для облегчения симптомов не помешает посетить аллерголога, который назначит необходимые препараты. Также стоит исключить прогулки в парках и лесах в период цветения, надевать очки и маску на улице, по приходу домой умываться/принять душ. Помимо этого, существуют специальные барьерные спреи и носовые фильтры.