«Мне кажется, что в связи с пандемией коронавируса многие люди забыли о существовании других угроз. Не расслабился ли народ? Что говорит статистика?» — поинтересовалась Алла Довлатова у гостьи своего вечернего шоу — психолога, директора Центра экстренной психологической помощи МЧС России Юлии Шойгу.
«Мне кажется, что нет. Почему коронавирус так ярко запал в нашу повседневную жизнь? Потому что это совершенно неожиданная и новая для нас ситуация. Она, конечно, чрезвычайная, в классификации чс есть эпидемии и пандемии. Но именно эта для нас новая», — заметила Юлия.
«Мы жили привычной жизнью, но в какой-то момент всё резко изменилось. В этой ситуации страх играет очень регулирующую функцию. Это очень эффективный, очень быстрый регулятор. Он позволяет нам очень быстро изменить своё поведение. К сожалению, он очень энергозатратный и крайне субъективно неприятный. Нам ведь очень неприятно бояться, нам не нравится. И мы тратим на это очень много сил и энергии, поэтому он, как правило, действует очень непродолжительное время», — продолжила она.
«Потом приходит время, когда мы привыкаем, перестаём бояться, не так сильно тревожимся и наконец начинаем соблюдать правила, потому что считаем, что так правильно. Именно по такому механизму мы учимся жить со всеми угрозами, с которыми сталкиваемся, а их много», — заключила гостья.