Патология реагирует на эмоциональное состояние человека. Объятия способны значительно улучшить настроение, положительно влияют на иммунную систему и снижают уровень стресса. Кроме того, они уменьшают вероятность сердечного приступа. Об этом сообщила врач-терапевт Людмила Лапа порталу Top24.news.
Каждый год 21 января отмечается Международный день объятий. Специалист пояснила, что в процессе объятий между людьми происходит обмен положительной энергией. Это создаёт благоприятные условия для их самочувствия и эмоционального состояния.
«Смех и радость позитивно влияют на наше здоровье. Когда мы смеёмся, в организме происходят важные изменения. Повышается уровень гормонов радости. Это значит, что улучшается настроение и укрепляется иммунитет», – отметила вpaч.
Объятия снижают стресс, так как способствуют улучшению гормонального фона. У людей возникает чувство умиротворения и спокойствия. Чем больше объятий, тем меньше конфликтов, что, в свою очередь, позитивно сказывается на нашем эмоциональном состоянии.
Людмила Лапа также добавила, что объятия оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. «Если сосуды были в напряжении, они начинают расслабляться, работать более правильно. Поэтому объятия благоприятно действуют на организм и даже могут снизить риск инфаркта», – рассказала эксперт.
Источник/Фото: PXHERE