В конце октября Москва станет центром притяжения для прогрессивных родителей России. 26 числа в столице пройдёт знаковое событие – 16-й Селфмама Форум, который уже зарекомендовал себя как ключевая платформа для обсуждения современного родительства и поиска баланса между семейной жизнью и самореализацией, передаёт портал Daily Moscow.
Мероприятие этого года отличается особой актуальностью выбранной темы: организаторы решили сфокусироваться на концепции осознанной заботы, подчёркивая первостепенную важность внимания к собственному благополучию родителей как основы здоровой семейной атмосферы. Уникальность форума заключается в его доступности – участие остаётся бесплатным, что позволяет привлечь максимально широкую аудиторию как в офлайн, так и в онлайн-формате.
Программа мероприятия выстроена с учётом наиболее острых проблем современного родительства. Организаторы отмечают, что особое внимание будет уделено вызовам, с которыми сталкиваются родители после появления детей: от социальной изоляции и финансовых трудностей до эмоционального выгорания и поиска поддержки. Отдельный акцент делается на проблематике женщин, стремящихся совместить материнство с профессиональным развитием.
Форум предлагает насыщенную образовательную программу, включающую выступления двенадцати ведущих специалистов в различных областях – от психологии и родительства до карьерного консультирования и личностного роста. Эксперты поделятся практическими рекомендациями по достижению баланса между семейными обязанностями и профессиональным развитием, раскроют аспекты вовлечённого отцовства и поделятся инструментами поддержания эмоционального здоровья.
Практическая составляющая форума представлена разнообразными активностями, направленными на физическое и психологическое восстановление участников. Организаторы предусмотрели танцевальные мастер-классы, занятия йогой, телесные практики и психологические сессии. Для удобства родителей будет организована специальная игровая зона для детей.
Фото: ru.freepik.com