Регулярное проветривание может помочь очистить воздух в квартире, считает терапевт Оксана Драпкина. Как пишет ФедералПресс, делать это нужно каждые два часа.
Продолжительность проветривания тоже играет роль, нужно оставить окно открытым хотя бы на 15 минут.
Вредным для микроклимата в квартире является курение вейпов, а также использование аромасвечей и различных освежителей воздуха. Если вам хочется, чтобы по помещению распространялся приятный аромат, отметила врач, лучше купить букеты из различных трав.
Не стоит забывать и о регулярной влажной уборке. Также терапевт посоветовала не стирать постельное белье в холодной воде, поскольку она неэффективна для устранения загрязнений.
Стоит отметить, что самый чистый воздух обычно фиксируется в тех домах, где нет ковров, поскольку именно они постоянно накапливают в себя пыль и грязь, от которых не так-то просто избавиться.