Как мёд помогает организму своими полезными свойствами

Мёд является хорошо всем знакомым продуктом, который часто едят вместо сладкого либо добавляют в выпечку. При этом в действительности мёд обладает множеством полезных свойств, о которых знают далеко не все. 

В первую очередь у этого продукта пчеловодства есть антибактериальные и противовоспалительные свойства – не случайно его часто употребляют при простуде и больном горле. 

Также мёд помогает справиться с интоксикацией, поддерживает нормальный уровень холестерина, снижает уровень стресса, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и даже заряжает энергией, а также активизирует работу мозга. 

Кроме того, мёд богат антиоксидантами, так что он помогает ещё и омоложению организма. Впрочем, для сохранения красоты и юности этот сладкий продукт не только едят, но и довольно часто используют в качестве ингредиента для косметики. 

В домашних условиях на основе мёда можно делать, например, скрабы, маски для лица и тела и даже обёртывания.

Источник / Фото