Названы польза и вред от лимонной воды

Традиционно считается, что вода с лимоном исключительно полезна для человеческого здоровья. Но не всё так просто, в некоторых ситуациях стоит отказаться от такого напитка.

Лимонная вода подстёгивает работу слизистой кишечника, рассказала диетолог Марият Мухина. Если у человека недуги вроде гиперацидного гастрита или язвы, то можно спровоцировать обострение болезней, передаёт RT.

Вдобавок могут проявиться аллергические реакции на цитрусовый продукт. А лимонная кислота способна повредить эмаль на зубах. Поэтому стоит после питья прополоскать ротовую полость водой, подчеркнула диетолог.

В то же время употребление такого напитка не является причиной возникновения камней в почках, уточнила специалист. Реакция прямо противоположная, ведь вода с лимонным соком снижает уровень оксалатов и положительно сказывается на циркуляции кальция в организме.

Фото