Как Тина Канделаки побеждает депрессию

Известный телевизионный продюсер, журналист и ресторатор Тина Канделаки рассказала своим подписчиками о том, что в её жизни нет места плохому настроению и депрессиям.

Она призналась, что в связи с насыщенным графиком работы у нее просто нет времени на хандру и негативные мысли.

По словам телеведущей, бывают дни, когда её ночной сон длится три часа, а основной едой за день является только банан, поэтому уделить время на то, чтобы погрустить просто не удается.

Стоит заметить, что несмотря на подобный ритм жизни, Тина всегда выглядит великолепно и излучает добро. Помимо того, что она является умной и привлекательной женщиной, телепродюсер имеет значительную популярность и высокий статус.

Со своими подписчиками она поделилась советами о том, как избежать уныния и пояснила, что к негативному состоянию очень часто приводит лень и мысли о собственной ненужности. Канделаки отметила, что учение, развитие, работа и вдохновение – это основные источники для личной самореализации и счастья.



Мероприятия и события

Команда Русского радио
Добавь в друзья ведущих «Русского Радио»!
Русское радио