Лариса Долина рассказала, как сбросила 20 килограммов

За минувшие полгода фигура Народной артистки России Ларисы Долиной заметно изменилась — Лариса Александровна сбросила два десятка килограммов и поменяла стиль одежды, начав всё чаще появляться в мини и облегающих нарядах.


По словам Долиной, работать над собой она начала в августе прошлого года и к настоящему моменту похудела на шесть размеров. «Я сбросила лишние двадцать килограммов», — констатирует артистка.


Раскрывая секрет столь впечатляющего преображения, Лариса Александровна отмечает, что научилась контролировать себя, а стройной фигурой обязана правильному питанию, промежуточному голоданию и физкультуре. Кроме того, Долина начала сокращать размеры порций и отказалась от вечерних приёмов пищи.


Необходимо отдать должное и силе воли знаменитой певицы, не позволяющей себе расслабиться и побаловать себя тем или иным вредным для фигуры продуктом: «Я очень сильный человек в этом отношении! Я — железо, я сталь, я металл! Меня не сдвинуть с места. Если я задумала что-то, меня ничто не может сподвигнуть сделать что-то наоборот», — говорит Лариса Долина. 


Источник




Мероприятия и события