
15 Эпизодов • 12 часов 2 минуты
Здоровье по-Русски!

"Здоровье по-русски" - это подкаст о здоровье, посвященный русским традициям и методам лечения. В каждом эпизоде мы глубоко исследуем различные аспекты здорового образа жизни, обсуждаем народные рецепты, традиционные методы лечения и их применение в современном мире. Наши гости - эксперты в области медицины, народной медицины, фитнеса и питания, которые делятся своим опытом и знаниями о том, как достичь и поддерживать здоровый образ жизни в соответствии с русскими традициями. Если вы хотите научиться жить здорово и вдохновляться русской культурой, то "Здоровье по-русски" - это именно то, что вам нужно!
Подкасты

www.3z 8 495 292-69-10
Москва, ул. Бориса Галушкина, д.3
Инфо о лицензии также прилагаю:
ООО "Три-З". Лицензия №Л041-00110-26/00589165 от 03.02.2022 г. ОГРН 1032304158193.
erid: 2W5zFH3MRsE
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

Чем отличаются рентген, КТ и МРТ? Как часто могут проходить эти процедуры? Что сложнее сделать, КТ или МРТ? А если клаустрофобия? Подготовка к исследованиям Какой орган рассмотреть сложнее всего? Нужно ли после рентгена держаться за водопроводный кран? МРТ всего тела Почему процедуры назначает лечащий врач? Противопоказания к МРТ (брекеты, кардиостимуляторы, импланты, тату?) "Тревожная кнопка" МРТ отдельных органов Мультиспиральная компьютерная томография
erid: LjN8K7fih Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

Как понять, что вес «мешает»
Чем это опасно
Что умеет бариатрия
Как попасть на прием к бариатрическому хирургу
Основные виды операций
А что потом?
Нужна ли пластика тем, кто похудел
Когда бариатрия не требуется
erid: LjN8K7fih Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

- Чем занимается врач-эндоскопист? Основные виды исследований, которые выполняет эндоскопист - Все ли можно увидеть при помощи эндоскопов? Что позволяет делать современная аппаратура?
- Так ли страшно проходить гастро- и колоноскопию, как многие думают?
- Эндоскопия во сне – можно ли сразу выполнить гастро- и колоноскопию?
- Самые частые болезни, которые видит эндоскопист?
- Можно ли сразу удалять полипы и другие новообразования, если они будут обнаружены во время исследования?
- Самые необычные находки, сделанные внутри.
- Видеокапсульная эндоскопия – что это такое? Плюсы и минусы
erid: LjN8KJqUH Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

- Как выбрать своего врача-гинеколога - Как не бояться ходить к гинекологу
- Как гинекологи повышают квалификацию
- Не все гинекологи принимают роды!
- Самые частые проблемы, с которыми пациентки обращаются к гинекологу
- Прием гормональных препаратов
- Что врача-гинеколога радует/печалит в его работе
- Особенности профессии
erid: LjN8Jsu3C
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

- Что лечит уролог? - Когда нужно обращаться к урологу?
- Существуют ли плановые осмотры у уролога? Как часто их нужно проходить?
- Есть ли сезонность у урологических заболеваний?
- Самые частые болезни? Рейтинг ТОП-3 у мужчин и у женщин.
- Обрезание – когда и кому его делают? Плюсы от процедуры? Делается ли обрезание в медицинских целях?
- Интимная гигиена. Что включает в себя это понятие (у мужчин и у женщин)?
- Рак предстательной железы: какова ситуация с этой болезнью сейчас в мире и в России?
- В каком возрасте мужчины чаще вчего заболевают раком предстательной железы?
- Что делать, чтобы избежать рака предстательной железы?
erid: LjN8KZLNT
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

-
Самые частые болезни вен – какие они?
-
Болезни вен и болезни артерий? В чём разница?
-
Что такое варикоз, почему он случается?
-
Правда ли что варикоз – это прежде всего наследственность?
-
Говорят, что варикоз – это поверхностные вены, а глубокие тогда – это какие болезни? Что опаснее?
-
Можно ли избежать варикоза профилактикой? Компрессионное белье, мази, кремы и т.д.
-
Частые перелеты – сказываются ли они на здоровье вен?
-
Стоячая и сидячая работа?
-
Варикоз у мужчин?
-
Варикоз у женщин.
-
Как диагностируют варикоз? Врач-флеболог, хирург? Кто-то другой?
-
Какие стадии? Как понять, что вам пора к врачу?
-
Что будет, если не лечить?
-
Если закрыть вену, она появится опять? И что тогда?
erid: LjN8Jvh8M
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

-
Врач-проктолог: кто он?
-
Когда точно нужно бежать к врачу-проктологу?
-
Распространенность проктологических заболеваний
-
От чего возникают боли и дискомфорт ТАМ? Самые частые проблемы
-
Физические нагрузки и спорт при геморрое
-
Правильное питание при геморрое
-
Что будет, если геморрой не лечить?
-
Диагностика заболеваний (какие методики используются)
-
С какими врачами в команде работает проктолог?
-
Какое лечение предпочтительнее: консервативное или хирургическое?
-
Хирургическое лечение: лазер, допплер, иссечение скальпелем – что лучше?
-
Профилактика болезней
Несколько мифов:
-
Правда ли, что геморрой чаще встречается у мужчин, чем у женщин?
-
Правда ли, что к проктологу приходят удалять инородные предметы?
-
Правда ли, что сидеть на унитазе нельзя дольше 3-х минут?
-
Правда ли, что геморрой случается от сидячей работы?
-
Правда ли, что народными средствами тоже можно вылечить геморрой?
-
Правда ли, что геморрой, если его не лечить, переродится в рак?
erid: LjN8K3KWG
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

-
Что сегодня происходит с сердечно-сосудистыми заболеваниями? По-прежнему ли остаются самыми распространенными на планете? - Как возникают эти болезни? В чем их коварство?
-
Чем занимается врач сердечно-сосудистый хирург?
-
Кто чаще всего обращается к сердечно-сосудистому хирургу?
-
С чего начинается обследование?
-
Операции на сердце и сосудах
-
Новое оборудование, помогающее сердечно-сосудистому хирургу в работе
-
Восстановление после операций и профилактика заболеваний
-
Самые частые мифы (и правда) о сердечно-сосудистых заболеваниях
erid: LjN8KRBQQ
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

-
Почему портится зрение? И остались ли еще люди с идеальным зрением?
-
Передается ли плохое зрение по наследству? Какова вероятность, что плохое зрение родителей достанется ребенку?
-
Гимнастика для глаз – может ли она помочь сберечь зрение?
-
Капли для глаз – витамины и не только, помогают ли они? В каких случаях?
-
Как правильно отдыхать глазами?
-
Правда ли, что если надел очки, то зрение будет только ухудшаться?
-
Какие заболевания глаз подстерегают человека с возрастом? Когда начинать беспокоиться?
-
Катаракта – что это такое? Как диагностируется и лечится?
-
Глаукома – страшнее, чем катаракта? Почему?
-
Как лечат глаукому?
-
Может ли у человека быть одновременно и катаракта, и глаукома? Что тогда делать?
-
Патологии сетчатки – еще одна проблема, возникающая с возрастом. Как ее избежать?
-
Почему диагностику и лечение нужно проходить в хорошей клинике, где есть необходимое оборудование?
-
Лазерная коррекция зрения – по-прежнему остается самой популярной офтальмологической процедурой?
-
Какие процедуры и операции выполняются в Центре офтальмологии «СМ-Клиника»?
erid: LjN8KPXDH
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

- Где чаще всего возникают проблемы в позвоночнике? И почему? - Отчего вообще болит спина? Есть ли «сезонность» у этого процесса?
- У кого чаще болит спина? У мужчин или женщин? С чем это связано? Факторы риска.
- Грыжи межпозвоночных дисков. Как они образуются?
- Профилактика. Как избежать грыж.
- К какому врачу идти, если вдруг «прихватило» спину?
- Остеохондроз – болезнь прямохождения.
- Ортопедические матрасы.
- Что включает диагностика грыж? Какие исследования считаются оптимальными?
- Как лечат межпозвонковые грыжи? Консервативные и хирургические методики.
- Центр нейрохирургии «СМ-Клиника»: какие операции проводятся в Центре, каких результатов они позволяют добиться.
erid: LjN8Jv11v
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

-
Правда ли, что в холодное время травмы случаются чаще?
-
Какие травмы наиболее распространены осенью и зимой?
-
Что мы можем сделать, чтобы этих трав стало меньше?
-
Переломы шейки бедра. Как быть?
-
Как правильно подобрать зимнюю обувь?
-
Спортивные травмы – только у профессиональных спортсменов?
-
Что делать, если возникло подозрение на травму или случилась травма?
-
Как их лечат сегодня?
-
Можно ли потом заниматься спортом? Какие ограничения существуют?
-
Реабилитация после травм.
-
Косточка на ноге – поговорим о ней. Из-за чего возникает этот дефект?
-
У кого чаще – у мужчин или женщин?
-
Можно ли с косточкой жить?
-
Как эту проблему решают в современной травматологии-ортопедии?
-
Болезни суставов – из-за чего возникают? Суставы могут «стираться»?
-
Как быть, если сустав давно болит, «ноет», когда обращаться к врачу?
-
Как «починить» сустав? Варианты лечения
-
Есть ли гарантия, что после артроскопии все будет ок?
-
Что такое «туннельный синдром»?
-
Как с ним справиться?
А.Н. Зохиров ведет прием в "СМ-Клиника" на Волгоградском проспекте, 8 (495) 777-48-49, www.smclinic.ru
erid: LjN8K6kVz
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

-
Рак – болезнь – 21 века. Эта так? Экология, стресс так повлияли или люди болели раком всегда?
-
В качестве врача-онколога вы занимается диагностикой и лечением злокачественных заболеваний любых локализаций,
-
Пункции образований молочной железы, щитовидной железы, лимфатических узлов, мягких тканей;
-
Дерматоскопию кожных новообразований и т.д.
-
Почему вообще люди заболевают раком? Заразен ли он?
-
Симптомы – очевидные и неочевидные - Когда идти к врачу и какому при появлении симптомов?
-
Как часто нужно проходить скрининги и осмотры?
-
Как диагностируют рак?
-
Можно ли вылечить рак? Ремиссия – это и есть исцеление?
-
Лечение: как назначается. Что такое онкоконсилиум?
-
Новые способы лечения, появившиеся в последние годы?
-
Профилактика рака: ЗОЖ, ПП, что-то еще?
-
Химиотерапия – это всегда тяжело и долго? Всегда ли применяется она?
-
Что такое таргетная терапия?
-
Почему октябрь – месяц борьбы с РМЖ
-
Почему терапия – это так дорого.
Онкологический центр «СМ-Клиника»
8 (495) 777-48-49 www.oncology-centr.ru
erid: LjN8K4P4Y Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

-
Попали под дождь и подхватили насморк, забыли шарф и заболело горло – ситуации знакомые, осенью распространённые. Сразу ли нужно идти к лору, или всё же пытаемся лечится дома?
-
Осень – это всегда простуды. Или можно их избежать? Можно ли так укрепить свой иммунитет за лето (например, отдыхая 1-2 месяца), чтобы не болеть потом весь год?
-
Осень – это традиционно время обострения хронических заболеваний. Если говорить о лор специфике, самые частые хронические заболевания, с которыми к Вам приходят пациенты?
-
Хронические тонзиллиты – бывают ли они у взрослых?
-
Хронические – это значит вовремя не пролеченные?
-
Взрослые и дети – чем отличается Ваш подход? Как Вам удается расположить к себе ребенка?
-
Диагностика лор-заболеваний – по-прежнему ли используется шпатель, лобный рефлектор, расширители и медицинские зеркала? Или появились новые возможности?
-
Аденоиды – в каком возрасте их лучше удалять? И надо ли удалять?
-
Ангины – что делать, если ребенок все время ими болеет? (менять климат)
-
Самые необычные предметы, которые Вы извлекали из носа и ушей у деток?
-
Хирургия. Есть ли сегодня новые, безболезненные варианты? Как выполняются операции в современном стационаре?
-
Как долго можно пользоваться сосудосуживающими каплями?
-
Нас ждёт новая волна ковид? Или вирус стал сезонным? Маски? Перчатки? Какие средства профилактики?
-
Что будет, если лор-заболевания не лечить вообще? Есть мнение, что насморк, например, проходит сам за 7 дней.
Центр оперативной оториноларингологии «СМ-Клиника»
8 (495) 777-48-49
www.centr-hirurgii.ru
erid: LjN8KK8Gi Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

Гость эфира — заведующий рефракционным отделением клиники 3Z в Москве, офтальмохирург федеральной сети офтальмологических центров 3Z (Три зэт) Дамири Джемалиевич Отхозория. За его плечами 12 лет хирургической практики и более 12 тыс. опер