Читайте гороскоп на четверг 17 сентября!

ОВЕН

Сегодня выиграет не тот, кто быстрее, а тот, кто заметит важную мелочь.

ТЕЛЕЦ

Позвольте другому человеку выбрать за вас фильм, маршрут или место для ужина. Хватит всё контролировать!

БЛИЗНЕЦЫ

Вам попадётся человек с совершенно другим взглядом на привычную вещь. Не спорьте сразу, сначала дослушайте.

РАК

Родня сегодня потребует вашего внимания. Не отмахивайтесь, без вас действительно никак!

ЛЕВ

Сегодня вас могут поймать на безобидной лжи, но это подпортит вашу репутацию. Лучше будьте честными.

ДЕВА

День подходит для наведения порядка в телефоне. Заодно обнаружите фотографии, про которые давно забыли.

ВЕСЫ

Кто-то попробует втянуть вас в спор. Не позволяйте этому случиться!

СКОРПИОН

Сегодня можно позволить себе маленькую роскошь, которую вы обычно считаете необязательной.

СТРЕЛЕЦ

Случайная рекомендация окажется удачной. Книга, место, музыка, сериал — берите на заметку.

КОЗЕРОГ

Не пытайтесь сегодня сделать всё идеально. Намного важнее сдержать слово и закрыть задачу в срок.

ВОДОЛЕЙ

Ваше чувство юмора поможет разрядить неловкую ситуацию.

РЫБЫ

Откажитесь сегодня хотя бы от одной привычки, которая давно стала автоматической. Без неё вам будет намного лучше.

Брачный контракт перестал быть экзотикой — теперь это инструмент, который обсуждают в каждом женском чате. Одни называют его защитой, другие — недоверием. Разбираем, что действительно стоит за спорами и как мужская психология влияет на решение подписать документ. Для тех, кто ищет полезные советы о психологии отношений, эта тема становится одной из самых обсуждаемых.

Почему женщины настаивают на контракте

В соцсетях всё чаще звучит аргумент: брачный контракт — это не про развод, а про честность. Женщины хотят чётких правил игры, особенно если речь идёт о совместном бизнесе или крупных покупках. По данным опросов, 68% женщин считают, что контракт помогает избежать манипуляций и делает отношения более прозрачными. При этом многие отмечают, что мужчины часто воспринимают предложение как личное оскорбление. Если вам интересны нестандартные интеллектуальные темы, обратите внимание, как обсуждение контракта раскрывает глубинные установки в отношениях.

Как мужская психология реагирует на контракт

Психологи выделяют три основные реакции мужчин на предложение подписать контракт:

• Отрицание и обида — мужчина чувствует, что партнёрша ему не доверяет, и воспринимает это как удар по самооценке.
• Рациональное принятие — если у мужчины есть бизнес или активы, он сам заинтересован в юридической чистоте отношений.
• Контр-предложение — мужчина соглашается, но вносит свои пункты, превращая контракт в поле для переговоров.

Специалисты отмечают: чем выше финансовый статус мужчины, тем спокойнее он реагирует на брачный контракт. Для тех, кто следит за трендами в психологии и здоровых отношениях, эта закономерность становится важным инсайтом. А если вы ищете идеи для активного отдыха, помните, что здоровые отношения — это тоже своего рода активность.

Что обсуждают в женских форумах

Топ-3 самых горячих тем в обсуждениях:

• Как предложить контракт без скандала — женщины делятся сценариями, от шутливых разговоров до серьёзных презентаций.
• Что включить в контракт — помимо имущества, обсуждают пункты о бытовых обязательствах и совместном воспитании детей.
• Как реагировать на отказ — советы, как не разрушить отношения, если мужчина категорически против.

Интересно, что большинство женщин не рассматривают контракт как «план Б», а как способ договориться заранее, чтобы потом не ссориться. Для тех, кто ищет новые хиты и городские маршруты, тема контракта становится неожиданным, но важным элементом взрослых разговоров.

Как подготовиться к разговору

Эксперты советуют подходить к теме без ультиматумов. Начните с нейтральных вопросов о финансах, расскажите о реальных примерах знакомых, где контракт помог избежать проблем. Предложите обратиться к независимому юристу, чтобы он объяснил обеим сторонам плюсы документа. И главное — дайте партнёру время на размышления, не требуйте ответа здесь и сейчас. Если вы следите за визуальными шоу и программами о жизни, то наверняка замечали, как тема брачных контрактов всё чаще появляется в сюжетах.

Дополнительные наблюдения

Психологи отмечают, что пары, которые могут открыто обсуждать финансовые вопросы, живут дольше и счастливее. Брачный контракт становится маркером зрелости отношений, а не их слабости. Интересно, что в Европе и США подписание контракта — стандартная практика для 60% пар, тогда как в России этот показатель едва достигает 15%. Для тех, кто ценит эстетику путешествий и новый опыт, изучение разных культурных подходов к браку может стать увлекательным занятием. А если вы хотите быть в курсе общей афиши событий, обратите внимание на семинары и вебинары по семейному праву — они часто проходят в вашем городе.

Брачный контракт — это не тест на доверие, а проверка на взрослость отношений. Он становится нормой в мире, где женщины хотят контролировать свою жизнь и финансы. И если вы ищете мудрые советы о том, как сохранить гармонию в паре, настраивайтесь на волну Русского Радио — в эфире и подкастах вы найдёте ответы на самые сложные вопросы о любви, деньгах и взаимопонимании. А для тех, кто интересуется клубной жизнью и цифровой культурой, помните, что даже в мире танцев и гаджетов тема доверия остаётся главной.

Москва делится с другими регионами своими разработками в медицине, образовании, транспорте и других областях. Так, в медучреждениях Санкт-Петербурга внедряют ЕМИАС и предоставлен доступ к платформе «МосМедИИ». Кроме того, столица разработала мобильное приложение «ЕМИАС. Петербург» — основной инструмент записи к врачу и доступа к электронной медицинской карте.

Мэр Москвы Сергей Собянин и губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов подписали соглашение о внедрении московской единой медицинской информационно-аналитической системы (ЕМИАС) в петербургских поликлиниках. Кроме того, стороны заключили дополнительное соглашение, согласно которому Москва обеспечит техническую поддержку ЕМИАС в стационарах города на Неве.

Церемония подписания прошла в городской больнице святого великомученика Георгия, одном из старейших лечебных учреждений Санкт-Петербурга.

«Москва и Санкт-Петербург — два крупнейших города нашей страны. Экономика двух агломераций, питерской и московской, составляет около 30 процентов валового регионального продукта нашей страны. Поэтому мы несем огромную ответственность за развитие наших регионов. Экономический оборот между нашими городами, агломерациями составляет триллионы рублей. Реализуются огромные совместные проекты, — отметил Сергей Собянин на церемонии подписания соглашения. — Нас связывает огромное количество проектов в социальной сфере. Ключевым из этих проектов является объединение наших информационных систем в области медицины. ЕМИАС, которая разработана в Москве, является ядром, технологическим ядром будущего медицины. На ее базе развиваются уникальные технологии, в том числе с помощью искусственного интеллекта. Без этой системы двигаться вперед к современной медицине очень сложно, практически невозможно».

Внедрение московской ЕМИАС в стационарах Санкт-Петербурга началось в феврале 2024 года. Работу ведет специально созданная команда столичных экспертов. К концу 2026-го систему планируют внедрить во всех 70 стационарах города.

«Мы освобождаем врачей от документооборота — рутинной работы, бумажной работы, которая отнимала очень много времени. Сейчас больше времени уже освобождается непосредственно на работу с пациентом, а бумага уходит в сторону, потому что все это видно, прозрачно. Ну и самое главное, о чем сказал Сергей Семенович, — это первый опыт в нашей стране, когда мы создаем единую систему здравоохранения, единую цифровую платформу. Это очень важно», — сказал Александр Беглов.

Московская команда уже обучила работе с ЕМИАС 16 тысяч медицинских работников. Подготовку остальных медиков взяла на себя петербургская сторона. Кроме того, Правительство Москвы организовало методическое сопровождение и консультации для представителей региональной службы технической поддержки и центра компетенций.

Врачи медицинских учреждений Санкт-Петербурга на встрече с Мэром Москвы отметили комфортную, удобную работу с ЕМИАС.

«Сейчас мы уже полностью перешли на эту систему, и все убедились, конечно, в ее эффективности. Для администратора это способ контролировать все процессы, которые проходят в больнице, начиная с момента, когда больной поступил в приемное отделение, имея возможность, как и любой из сотрудников больницы, проследить, сколько времени он находится в приемном покое, что сделано, есть ли клинические рекомендации. Прослеживаем всю экономику стационара. И для администрации это возможность иметь всю информацию о каждом враче и о каждом пациенте», — поделился главный врач городской больницы святого великомученика Георгия Валерий Стрижелецкий.

Благодаря внедрению ЕМИАС будут автоматизированы ключевые процессы госпитализации и оказания медицинской помощи в приемных, клинико-диагностических и лечебных отделениях, реанимациях и операционных блоках петербургских больниц. В частности, истории болезни, назначения на исследования и их результаты, сведения о выполненных процедурах и другая документация будут создаваться и храниться в электронном виде. Врачи смогут получать доступ к необходимой информации в режиме реального времени.

«Но самое главное, чем занимается Москва и Правительство Москвы, Сергей Семенович, — это объединение цифрового пространства всех медиков. Это возможность получения соответствующих консультаций, независимо от того, где ты живешь. Об этом говорит наш Президент. Это качество жизни: даже в каком-то дальнем уголке нашей страны всегда можно получить качественную медицинскую консультацию и при необходимости, конечно, медицинскую помощь», — обратил внимание Александр Беглов.

Накопленные в ЕМИАС сведения также используют для оценки качества работы стационаров. На их основе медицинская команда Санкт-Петербурга формирует витрины и дашборды. Такие инструменты доступны и самим медицинским учреждениям, что расширяет управленческий функционал больниц.

В дальнейшем доступ к данным получат и пациенты. После внедрения ЕМИАС в поликлиниках и интеграции системы со стационарами они смогут видеть все сведения из своих медицинских карт в приложении «ЕМИАС. Петербург».

Внедрение ЕМИАС в поликлиниках Санкт-Петербурга

Следующий этап цифровизации городского здравоохранения затронет амбулаторное звено Санкт-Петербурга. В соответствии с соглашением ЕМИАС планируют внедрить во всех 197 медицинских учреждениях, чтобы доступ к системе получили врачи и пациенты города. Московские специалисты примут участие в ее внедрении, а затем обеспечат комплексную поддержку дальнейшей работы.

«Для 5,6 миллиона петербуржцев медпомощь станет доступнее и качественнее. Начинаем: внедрение ЕМИАС во всех 197 петербургских поликлиниках до 2028 года (сейчас система уже тестируется в трех поликлиниках); бессрочную техническую поддержку ЕМИАС в стационарах города», — написал Мэр Москвы в своем канале в мессенджере «Макс».

ЕМИАС позволит использовать в амбулаторном звене новые принципы и подходы к оказанию медицинской помощи. Врачам и другим медицинским работникам будут доступны такие базовые сервисы, как:

— управление расписанием и прикреплениями пациентов;

— рабочее место врача, где ведется план приема, заполняются протоколы осмотра, формируются назначения и направления на исследования. Там же можно выдавать справки, оформлять больничные и составлять программы диспансерного наблюдения пациентов с хроническими заболеваниями (диабет, гипертония и болезни сердца);

— формирование заключений по результатам электрокардиографии и лучевой диагностики (рентгенография, компьютерная (КТ) и магнитно-резонансная томография);

— проведение дистанционных приемов с помощью встроенного в ЕМИАС телемедицинского сервиса, который поддерживает аудио- и видеозвонки, а также общение с пациентами в чате.

Кроме того, в московскую ЕМИАС встроены стандарты, алгоритмы и клинические правила, которые помогают врачам принимать решения при оказании медицинской помощи. Получая сведения о вероятности тех или иных рисков, специалист видит алгоритм дальнейших действий: какое исследование назначить и какое лечение выбрать с учетом его результатов. Эти же алгоритмы будут использоваться в системе здравоохранения Санкт-Петербурга. Все последующие доработки ЕМИАС, основанные на новых стандартах и клинических подходах, также станут доступны городу.

Для жителей Санкт-Петербурга московские специалисты разработали мобильное приложение «ЕМИАС. Петербург». С его помощью пациенты смогут самостоятельно записываться на прием, просматривать электронную карту, заказывать необходимые справки, загружать документы, получать телемедицинские консультации и вести дневники здоровья. Таким образом, у петербуржцев появится круглосуточный доступ к данным об оказанной медицинской помощи. При необходимости этой информацией можно будет поделиться с врачами других медицинских организаций для получения второго мнения.

«В результате нашей совместной работы будут автоматизированы ключевые процессы госпитализации и оказания медпомощи. Петербургские врачи и пациенты смогут пользоваться множеством удобных сервисов, которые давно уже привычны москвичам», — написал в своем канале в мессенджере «Макс» Сергей Собянин.

Главным результатом внедрения ЕМИАС в стационарной и амбулаторной сети станет повышение качества медицинской помощи, оказываемой населению Санкт-Петербурга.

«Я хотел еще от имени нашего Петербургского медицинского сообщества поблагодарить Сергея Семеновича за такую активность, за такую продвинутость. И самое главное, мы не останавливаемся на этом. Мы будем дальше продолжать работать в этом направлении, потому что дальше нужно внедрять искусственный интеллект. То есть мы объединились. У нас происходит процесс интеграции, который позволяет быть примером и для всей нашей страны», — заявил Александр Беглов.

Платформа «МосМедИИ» в Санкт-Петербурге

Наряду с ЕМИАС с декабря 2024 года Москва предоставляет медицинским учреждениям Санкт-Петербурга возможность анализировать снимки лучевой диагностики (рентген, КТ) с использованием искусственного интеллекта через платформу «МосМедИИ». Сейчас к ней подключено 89 из 109 петербургских медицинских организаций, в которых установлено радиологическое оборудование.

Городская больница святого великомученика Георгия

Больница святого великомученика Георгия, основанная в 1870 году, — одно из старейших лечебных учреждений Санкт-Петербурга. Сегодня это современный многопрофильный стационар на 865 коек. Кроме того, еще 60 мест предусмотрено в отделениях реанимации. Ежегодно в стационаре получают помощь более 30 тысяч пациентов и выполняется свыше 20 тысяч оперативных вмешательств.

38-летний актёр театра и кино Павел Прилучный в личном блоге опубликовал свежий снимок своего младшего сына Микаэля, рождённого в браке с 30-летней актрисой Зепюр Брутян. На фотографии трёхлетний мальчик запечатлён в уютной домашней обстановке: он позирует у стены и широко улыбается в камеру.

Для семейного кадра звёздные родители подобрали сыну стильный образ — светлую оверсайз-футболку с логотипом бренда Gucci и забавным принтом, а также свободные светлые брюки в тонкую полоску. Поклонники пары в комментариях обратили внимание на то, как стремительно взрослеет ребёнок.

Павел Прилучный и Зепюр Брутян поженились в 2022 году, а в апреле 2023-го у пары родился первенец Микаэль, ставший для артиста уже третьим ребёнком — от союза с Агатой Муцениеце он воспитывает сына Тимофея и дочь Мию.

В начале осени артисты заинтриговали публику новостью о пополнении в доме, заведя щенка породы мини-мальтипу. Пара показала искреннюю реакцию Микаэля на появление питомца: на опубликованных видеокадрах мальчик с восторгом брал собаку на руки и нежно прижимал её к себе под комментарии родителей о том, что они невероятно долго ждали появления этой пушистой «девочки».

Фото: соцсети Павла Прилучного

Певица в своих соцсетях порадовала поклонников редким семейным контентом. Артистка опубликовала тёплый снимок со своей мамой Ниной Антоновной, сделанный во время совместного курортного отдыха в Турции.

На фотографии родственницы запечатлены в объятиях друг друга на фоне лазурного моря и деревянного пирса. Для пляжного выхода вокалистка выбрала раздельный купальник с сочным зелёным принтом и солнцезащитные очки, оставив волосы распущенными. Кадр звезда сопроводила лаконичной, но нежной подписью: «Моя мама».

Тёплые и доверительные отношения между певицей и её матерью давно стали важной частью семейного уклада артистки.

Ранее исполнительница раскрывала подробности своего неизменного утреннего правила, в которое не допускаются даже супруг Владимир Пресняков и сыновья.

Знаменитость рассказывала, что начинает день со строгого ритуала — кофе, тоста и яичницы исключительно тет-а-тет с мамой, которая проживает вместе с их семьёй. Артистка подчёркивала, что этот утренний приём пищи является для них закрытым временем для двоих, позволяющим спокойно настроиться на день.

Фото: соцсети Натальи Подольской

22-летняя вице-чемпионка Олимпийских игр Александра Трусова и её супруг, 26-летний фигурист Макар Игнатов, в личном блоге продемонстрировали трогательные кадры с подросшим сыном Михаилом. Пара, оберегавшая приватность наследника, показала мальчика широкой аудитории.

На опубликованных снимках молодые родители и малыш, появившийся на свет в августе 2025 года, предстали в гармоничном семейном стиле — едином фэмили-луке. Публикация вызвала массу положительных откликов в комментариях: большинство подписчиков сошлось во мнении, что маленький Михаил растёт точной копией звёздной мамы.

Семейную фотосессию фигуристка показала на фоне успешного возвращения на соревновательный лёд.

Ранее спортсменка завоевала серебряную медаль на турнире Kinoshita Group Cup в Токио, где чисто приземлила сложнейший четверной лутц. Эти состязания стали для серебряного призёра Олимпиады первыми за четыре года и первым серьёзным стартом уже в новом для неё статусе мамы.

Фото: соцсети Александры Трусовой

Заранее узнать обо всех доступных им способах голосования на выборах москвичи могут с помощью специального сервиса в личном кабинете mos.ru.

На выборах 18–20 сентября москвичам будут доступны все способы волеизъявления. Удобнее всего получить бюллетени и проголосовать в электронном формате. Это можно сделать онлайн или на любом избирательном участке города.

Отдать голос на выборах в Государственную Думу смогут горожане с постоянной регистрацией в столице, которым на дату голосования будет не менее 18 лет. Избирателям из района Щукино также предстоит проголосовать за муниципальных депутатов.

Онлайн-голосование будет проходить на elec.mos.ru круглосуточно с 08:00 18 сентября до 19:59 20 сентября. В нем смогут принять участие пользователи mos.ru, которые заранее получили полную учетную запись и актуализировали свои данные.

На странице онлайн-голосования нужно авторизоваться и нажать на кнопку «Приступить к голосованию». После этого понадобится подтвердить участие в голосовании с помощью проверочного кода, который придет в СМС от ELEC_MOS. Кодом также могут быть последние четыре цифры номера телефона, с которого пользователю поступит звонок.

Перед голосованием избирателю предложат ознакомиться с порядком его проведения и сообщат, сколько времени на него отводится.

Для голосования на выборах в Государственную Думу жители столицы получат два анонимных бюллетеня. В первом предложат выбрать федеральный список депутатов одной из политических партий, во втором — кандидата в депутаты по своему одномандатному округу. В каждом из этих бюллетеней нужно поставить отметку напротив одного варианта и нажать на кнопку «Проголосовать».

Жители района Щукино получат третий бюллетень и проголосуют также за муниципальных депутатов. В нем нужно будет выбрать от одного до трех кандидатов из предложенного списка, а после этого нажать на кнопку «Проголосовать».

Открыть страницу онлайн-голосования можно с компьютера, планшета или смартфона, подключенного к интернету. Обеспечить надежный доступ поможет «Яндекс Браузер» или установка отечественных сертификатов безопасности на свое устройство. Пользователям также рекомендуют авторизоваться на портале mos.ru заранее. Помимо этого, система электронного голосования может посоветовать отключить VPN и расширения браузера, которые блокируют всплывающие окна.

Получить электронные бюллетени также можно на избирательном участке. Они будут открыты во всех районах Москвы с 08:00 до 20:00 18, 19 и 20 сентября. Терминалы электронного голосования доступны на любом из них. Чтобы ими воспользоваться, нужно посетить удобный участок с паспортом. Документ проверят при входе, а затем понадобится отсканировать его на терминале.

Процедура ознакомления с порядком голосования, а также взаимодействия с бюллетенями аналогична онлайн-голосованию. В бюллетенях за депутатов Государственной Думы нужно отметить по одному варианту, а за муниципальных депутатов в бюллетене, который получат жители района Щукино, — от одного до трех. Чтобы подтвердить выбор, в каждом бюллетене необходимо нажать на кнопку «Проголосовать».

При взаимодействии с терминалом электронного голосования достаточно следовать подсказкам, которые будут появляться на экране устройства. Если понадобится какая-либо помощь, можно обратиться к члену участковой избирательной комиссии или к помощнику на участке.

Проголосовать при помощи традиционного, бумажного бюллетеня можно будет только на избирательном участке по адресу постоянной регистрации. Для этого необходимо прийти на нужный участок в часы его работы с паспортом и обратиться к члену участковой избирательной комиссии.

Заранее узнать обо всех доступных им способах голосования на выборах москвичи могут с помощью специального сервиса на главной странице личного кабинета mos.ru.

Помимо этого, с 18 по 20 сентября в голосовании на выборах в Москве также будут участвовать гости из других регионов страны, которые воспользовались механизмом «Мобильный избиратель» и решили голосовать по месту нахождения в столице. Отдать голос таким образом за депутатов Государственной Думы по федеральным партийным спискам, а также за высших должностных лиц шести субъектов Российской Федерации можно будет на любом городском избирательном участке, используя электронный терминал. А принять участие в голосовании при помощи бумажного бюллетеня жители регионов смогут на тех участках, к которым они заранее прикрепились.

Выборы депутатов Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации и муниципальных депутатов района Щукино пройдут в Москве с 18 по 20 сентября 2026 года. Проголосовать на них смогут совершеннолетние граждане с постоянной регистрацией в столице. Онлайн-голосование станет доступно на elec.mos.ru с 08:00 18 сентября до 19:59 20 сентября. Избирательные участки будут открыты с 08:00 до 20:00 все три дня.

Все, кто проголосует на выборах в Государственную Думу с 18 по 20 сентября в столице в электронном формате, станут участниками акции «#ВыбираемВместе2026 — Москва» программы «Миллион призов» и выиграют от одной до 50 тысяч призовых баллов. Их можно будет обменять на баллы «Мосбилета», билеты в музеи и зоопарк, скидки в партнерских магазинах и аптеках, использовать для пополнения карты «Тройка» или направить на благотворительность.

Натяжные потолки долго считались удобным решением, но интерьерные тенденции меняются — особенно это касается ПВХ-полотен с синтетическим блеском, пишет SM.News. Всё чаще делают ставку на натуральные фактуры и матовые поверхности.

Штукатурка и покраска — лаконичный вариант, который сохраняет максимальную высоту помещения. Подходит матовая водоэмульсионная или силикатная краска; цвет легко изменить при следующем ремонте.

Гипсокартон — если нужно спрятать коммуникации и организовать сложное освещение. Из него создают ниши, многоуровневые элементы и скрытые карнизы. После окрашивания поверхность выглядит цельной, без эффекта натянутой плёнки.

Деревянные рейки и панели добавляют интерьеру тёплую природную фактуру. Хорошо сочетаются со скандинавским стилем и эко-минимализмом, улучшают акустику. Деревом можно выделить отдельную зону — например, часть потолка в спальне.

Микроцемент и декоративная штукатурка подойдут для лофта и индастриала. Они дают бесшовную поверхность с выразительной фактурой, прочную и устойчивую к влаге.

Тканевое полотно — альтернатива ПВХ для тех, кому важен быстрый монтаж. Оно матовое и воспринимается как аккуратно оштукатуренная поверхность, монтируется без нагрева.

Выбор зависит от задач: для невысоких потолков подойдёт покраска, для сложного света — гипсокартон, для уюта — дерево, для быстрого монтажа — тканевое полотно.

Фото: magnific.com

Одна из крупнейших нефтяных компаний Саудовской Аравии продала около 20 млн баррелей нефти азиатским нефтеперерабатывающим заводам с отгрузкой в сентябре и октябре, сообщает «Главный региональный». Поставки пойдут через Ормузский пролив — после серии атак компания закрыла основной маршрут по нефтепроводу «Восток — Запад».

В сделках участвуют государственные и независимые компании из Китая и других стран Восточной Азии. Нефть будут переваливать с борта на борт в Оманском заливе — такая схема освобождает покупателей от ответственности за проход судов через пролив.

Остановка «Востока — Запада» вынудила компанию отложить часть поставок европейским клиентам. На фоне атак на инфраструктуру стоимость нефти марки Brent превысила 107 долларов за баррель. Сроки возобновления работы трубопровода пока неизвестны.

Фото: magnific.com

В 2027 году малому бизнесу предстоит адаптироваться к более дорогой экономике, пишет DailyMoscow. Предпринимателям придётся внимательнее следить за расходами на аренду, налоги и персонал. Преимущество получат не столько конкретные отрасли, сколько бизнес-модели, способные приносить больше выручки с каждого квадратного метра.

Устойчивыми могут остаться IT и автоматизация, ремонт, медицина, образование, специализированная торговля и локальное производство. Однако присутствие в растущем сегменте не гарантирует успеха.

По мнению основателя девелоперской компании Дарины Солодковой, ключевой критерий — эффективность использования площади. «Делить бизнесы на те, которые выживут или исчезнут, не совсем корректно — даже в одной отрасли один предприниматель может успешно зарабатывать, а другой закрываться», — считает она. Значение имеют выручка с квадратного метра, стоимость привлечения клиента и доля повторных покупок.

Поэтому продолжат развиваться компактные форматы: небольшие медицинские и косметические кабинеты, студии, специализированные магазины, пункты услуг, dark kitchen. Большая площадь всё чаще воспринимается не как показатель масштаба, а как дополнительное обязательство: за каждый лишний метр нужно платить аренду, ремонт и отопление.

В зоне риска — бизнесы без чёткой специализации: обычные магазины с товарами, которые легко заказать на маркетплейсе, заведения без понятной концепции, проекты с большими постоянными расходами. В 2025 году в России закрылось около 35,4 тыс. предприятий общепита, но число открытий превышало закрытия — рынок растёт, а внутри него усиливается ротация моделей.

Главным трендом 2027 года может стать не новая отрасль, а изменение подхода к предпринимательству: в выигрыше окажутся компании с понятным продуктом, повторными продажами и контролируемыми расходами.

Фото: magnific.com

Читайте гороскоп на среду 16 сентября!

ОВЕН

Не берите на себя обязанности коллег только потому, что вы справитесь быстрее.

ТЕЛЕЦ

Сегодня стоит немного побаловать себя. Причём без последующего внутреннего самоедства.

БЛИЗНЕЦЫ

Внимательно читайте сообщения перед отправкой. Автозамена сегодня явно задумала внести свои коррективы.

РАК

Вам доверят чужую тайну. Постарайтесь действительно оставить её в секрете.

ЛЕВ

Сегодня полезнее задавать вопросы, чем демонстрировать знания. Можете услышать кое-что интересное.

ДЕВА

Проверьте карманы, сумки и дальние ящики. Там может обнаружиться давно потерянная вещь.

ВЕСЫ

Не соглашайтесь из вежливости на то, чего совсем не хочется. Одного спокойного «нет» вполне достаточно.

СКОРПИОН

Человек, которого вы считали слишком серьёзным, покажет себя совсем с другой стороны.

СТРЕЛЕЦ

Сегодня хороший день, чтобы наконец попробовать блюдо, мимо которого вы всегда проходили.

КОЗЕРОГ

Не спешите выбрасывать странную идею. После небольшой доработки она может стать вполне толковой.

ВОДОЛЕЙ

Старый навык неожиданно снова пригодится. Оказывается, вы не зря когда-то этому учились.

РЫБЫ

Сегодня кто-то может неправильно понять ваши слова. Добавьте пару пояснений, даже если вам всё кажется очевидным.

Сесть на шпагат в зрелом возрасте — не фантастика, а достижимая цель. Мастер спорта по художественной гимнастике Самира Мустафаева уверена: возраст не главное. Её советы помогают тысячам учеников по всему миру. Для тех, кто ищет полезные советы о здоровье и активном долголетии, опыт Мустафаевой — настоящий ориентир.

Что говорит чемпионка

Мустафаева — не просто теоретик. За её плечами — членство в сборной России, призовые места на чемпионатах мира и создание крупнейшей сети студий растяжки. Её команда установила мировой рекорд по самой массовой тренировке по растяжке, зафиксированный в Книге рекордов Гиннесса. По её тренерскому опыту, результат зависит от индивидуальных физиологических особенностей и предыдущего опыта. Главное — регулярность и помощь грамотного тренера. Если вы следите за трендами здорового образа жизни и психосоматикой, подход Мустафаевой органично вписывается в современные концепции wellness.

Три упражнения, которые реально работают

Мустафаева рекомендует три простых и эффективных упражнения для начала пути к шпагату:

• «Складочка» — сидя на ягодицах с вытянутыми ногами, наклонитесь вперёд и тяните заднюю поверхность бедра. Развивает гибкость подколенных сухожилий.
• «Бабочка» — сидя, согните ноги в коленях и соедините стопы, раскрывая тазобедренные суставы. Отлично подготавливает таз к шпагату.
• Выпады — растягивают переднюю поверхность бедра и укрепляют мышцы ног.

Эти движения знакомы каждому со школы, но именно в их регулярном выполнении — ключ к успеху. Если вы ищете идеи для активного отдыха, добавьте эти упражнения в утреннюю зарядку. А для тех, кто предпочитает городские маршруты и прогулки, растяжка станет отличным дополнением к активному образу жизни.

Почему это реально после 45

С возрастом мышцы теряют эластичность, связки становятся жёстче. Но это не приговор. Регулярная растяжка помогает сохранять подвижность суставов и улучшает кровообращение. Специалисты подтверждают: сесть на шпагат можно и в 50 лет, если подходить к процессу грамотно. Минимальное время для достижения цели при регулярных занятиях — 2–3 месяца. При этом важно не терпеть острую боль — лёгкий дискомфорт допустим, а резкая боль сигналит о необходимости остановиться. Для тех, кто следит за визуальными программами о здоровье и красоте, тема сохранения гибкости в зрелом возрасте сейчас особенно актуальна. Если вы планируете путешествия и хотите совмещать отдых с тренировками, растяжка — идеальный спутник в любой поездке.

Практические советы от Мустафаевой

Главный принцип — регулярность. Мустафаева рекомендует заниматься три раза в неделю, совмещая растяжку с пилатесом и силовыми нагрузками. Пилатес укрепляет мышечный корсет и помогает при проблемах со спиной. Тренировки в тёплых помещениях (около 37°С) делают мышцы более эластичными и снижают риск травм. А инфракрасные коврики, прогревающие мышцы на глубину до 4 см, ускоряют восстановление после нагрузок. Если вы ищете нестандартные интеллектуальные темы, подход Мустафаевой к тренировкам — отличный пример симбиоза науки и практики. А для тех, кто интересуется эстетикой движения и красотой тела, растяжка становится не просто упражнением, а искусством.

Дополнительные рекомендации

Для лучшего результата Мустафаева советует комбинировать растяжку с дыхательными практиками — это помогает расслаблять мышцы и углублять наклоны. Также важно пить воду до и после тренировки, чтобы поддерживать эластичность тканей. И не забывайте про разминку: 5–10 минут лёгкой кардионагрузки подготовят мышцы к растяжке. Если вы хотите быть в курсе общей афиши событий в мире фитнеса и здоровья, следите за мастер-классами и открытыми тренировками в вашем городе.

Шпагат в 45+ — это не про возраст, а про желание и системный подход. Начните с трёх простых упражнений, занимайтесь регулярно и прислушивайтесь к своему телу. И если вы хотите всегда оставаться в тонусе и узнавать новые секреты здоровья, настраивайтесь на волну Русского Радио — в эфире и подкастах вы найдёте много полезных советов для активной жизни в любом возрасте.

В конце 2025 года в инновационном центре «Сколково» был запущен новый креативный кластер.

Многие мировые столицы пошли по пути создания кластеров, в которых концентрируются компании одной или смежных отраслей. Такие примеры есть в Китае, Бразилии, ОАЭ, Саудовской Аравии и других странах. Однако кластера, подобного создаваемому в «Сколкове», который одновременно специализируется на видеоиграх, анимации и медиатехнологиях, в мире нет.

За неполный год работы Кластера видеоигр и анимации удалось выстроить экосистему полного цикла от идеи и разработки до выхода на международные рынки.

Московский Кластер видеоигр и анимации вошел в топ-3 мировых видеоигровых хабов. Сегодня здесь работают 70 компаний, а всего в их портфеле более 250 проектов.

В кластере проходит каждое 4-е отраслевое мероприятие России и каждое 2-е профессиональное мероприятие Москвы – всего более 150 событий разного масштаба, участниками которых стали свыше 54 тыс. человек.

Сегодня вместе с Дмитрием Анатольевичем Медведевым была открыта вторая очередь этого креативного хаба – Кластер медиатехнологий.

В распоряжении резидентов кластера находятся:

• Студия виртуального продакшена для съемок с 3D-графикой в реальном времени.
• Интерактивный шоурум с VR-симуляторами, цифровыми аватарами и площадкой «Цифровой двойник Москвы».
• Многофункциональный лекторий для хакатонов, мастер-классов и питч-сессий.
• Конференц-зал на 300 мест для форумов и деловых событий.

Главным украшением кластера стало цифровое дерево – оригинальная арт-инсталляция, с которой можно взаимодействовать через четыре интерактивные зоны: биометрию (крона бьется в ритме сердца), бесконтактную навигацию взмахом руки, сенсорную панель и тепловые датчики.

Резидентами Кластера медиатехнологий стали 48 инновационных компаний.

В их числе:

• «Руформ» (RUTUBE, цифровой актив «Газпром-Медиа Холдинга») — входит в число крупнейших российских видеосервисов и стриминговых платформ, предоставляющих возможности для просмотра, создания и дистрибуции видеоконтента.
• «ТВИН3Д» — компания разрабатывает технологию мгновенного сканирования внешности и создания фотореалистичных 3D-аватаров для кино, рекламы и игровой индустрии.
• «БЛЭК РЭЙС» — специализируется на проекционной подсветке зданий и объектов инфраструктуры по запатентованной технологии «Слайд-мэппинг», позволяющей менять оформление за день без смены оборудования.
• «ВР Концепт» — разрабатывает российский 3D-движок для работы с цифровыми двойниками, создания тренажеров и VR-проектов в промышленности и образовании.
• «Медвиар» — обучает будущих врачей с помощью VR-симуляторов.
• «Видео Нейрон» — запускает облачный видеоредактор, где ИИ монтирует ролики по текстовому запросу.
• «КИИНО» — использует нейросети в кинопроизводстве, что в разы снижает бюджеты, увеличивает скорость производства и качество контента.
• «Нейри» — разрабатывает прорывные нейропродукты для разных отраслей, включая решения для исследований в сфере производства контента в рекламе, кинематографе и т.д.

Резиденты площадки могут воспользоваться всеми мерами поддержки Московского инновационного кластера — более 50 полезных сервисов и услуг. Компании могут получить гранты на пилотное тестирование, помощь в защите интеллектуальной собственности, пройти образовательные программы и заявить о себе на отраслевых мероприятиях. Подать заявку на резидентство можно на цифровой платформе i.moscow.

Развитие инноваций — ключевой приоритет Народной программы «Единой России». Открывая такие площадки, создаются рабочие места будущего, а также условия, в которых отечественные технологии будут расти от идеи до выхода на международные рынки.

Новый Кластер медиатехнологий в «Сколково» станет главным центром притяжения для талантливых команд и укрепит позиции Москвы как одного из глобальных лидеров индустрии медиатехнологий.

Народная артистка России Лариса Долина рассказала о прошедшем дне рождения и резко высказалась против популярной у звёзд практики составления списков желаемых подарков. Певица подчеркнула, что никогда не предъявляет гостям материальных требований.

Праздник прошёл в тёплой камерной обстановке в компании самых близких друзей, среди которых были Николай Басков, Леонид Агутин, Александр Панайотов и Алла Довлатова, тогда как Григорий Лепс присутствовать не смог из-за рабочего графика. Отвечая на вопрос о презентах, вокалистка отметила, что искреннее внимание для неё важнее статуса вещи.

«Я ничего никогда ни у кого не прошу и не составляю списки, как делают некоторые коллеги — мне это кажется странным. Рада любому подарку, пусть даже иголку с ниткой принесут. Я никогда ничего не выбрасываю, не отдаю и не передариваю: памятные статуэтки занимают почётные места в доме, а подаренную одежду ношу с удовольствием», — поделилась исполнительница.

Ранее народная артистка рассуждала о многолетней музыкальной деятельности и неизбежности размышлений о завершении сценического пути, подчеркнув, что сцена остаётся смыслом её существования с ранних лет.

Касаясь темы возраста, вокалистка заявляла, что паспортные данные не определяют самочувствие, и с улыбкой признавалась, что по собственным внутренним ощущениям чувствует себя как минимум вдвое моложе паспортных лет.

Фото: соцсети Ларисы Долиной

Телеведущая Регина Тодоренко в беседе с изданием The Voice откровенно рассказала о правилах и внутренних договорённостях, которые помогают сохранять гармонию в браке с музыкантом Владом Топаловым после девяти лет совместной жизни. Знаменитость отметила, что любые разногласия преодолеваются благодаря готовности слушать партнёра и умению действовать в одной команде.

Артистка поделилась необычной практикой совместных свиданий, помогающей совмещать быт и романтику.

«Мы садимся за круглый стол и долго говорим. Либо устраиваем свидания, которые делим на два сегмента: первая часть направлена на решение семейных дел, для чего я готовлю список вопросов, а вторая — только про нас двоих, время просто посидеть рядом или помолчать», — пояснила ведущая.

Главным уроком многолетнего союза звезда назвала осознание бессмысленности затяжных ссор, необходимость безусловной похвалы и умение временно меняться ролями.

Телезвезда подчеркнула, что в большой семье критически важно осознанно защищать личное пространство пары.

«Когда возвращаешься после трудного дня, обоим нужна обволакивающая забота. Чтобы снизить градус напряжения, нужно разговаривать и просить о помощи. И, конечно, выделять пространство для любви — особенно когда в доме много детей, нужно находить время для свиданий, встреч — для всего, что укрепляет союз», — заявила артистка.

Описывая трансформацию семьи после преодоления кризисов и рождения детей, Тодоренко сравнила их союз с мощным деревом с глубокими корнями, отметив, что материнство сделало её значительно спокойнее, а мужа — более фундаментальным и надёжным.

Источник \ Фото: соцсети Регины Тодоренко

Телеведущая Регина Тодоренко и её супруг, музыкант Влад Топалов, представили совместную музыкальную работу «1100 по Фаренгейту» на стихи Михаила Гуцериева и музыку Дарьи Кузнецовой. В интервью изданию The Voice артисты признались, что новая песня и сопровождающий её клип стали для них метафорой непростых периодов в семейной жизни, преодоления эмоциональных кризисов и умения заново слышать друг друга.

По словам телеведущей, название композиции символизирует температуру, способную переплавить и очистить сложные отношения.

«Это температура, при которой всё старое переплавляется в новое, испепеляется и прорастает, словно при извержении вулкана. В любой семье бывают эмоциональные накалы, когда нервы на пределе — мы тоже били посуду, кричали и рычали. Но каждый конфликт — это возможность познакомиться заново. В клипе мы снова стоим перед алтарём и говорим друг другу «да», показывая, что после любых бурь наступает мир», — подчеркнула Тодоренко.

Инициатором создания звёздного дуэта стала композитор Дарья Кузнецова, обратившая внимание на гармонию пары в совместном телепроекте об отношениях.

Влад Топалов, традиционно строго отбирающий репертуар, высоко оценил нетривиальную лирику и не только согласился записать трек вместе с женой, но и лично исполнил гитарную партию. Пара подчеркнула, что посвящает работу всем парам, проходящим через сомнения и проверку чувств на прочность.

Источник \ Фото: соцсети Регины Тодоренко

14 сентября состоялось торжественное открытие XXI фестиваля документальных фильмов «Победили вместе» имени Владимира Меньшова, пишет InterMedia.

Генеральный секретарь Ассамблеи Народов Мира Андрей Бельянинов отметил, что фестиваль — один из самых ценных проектов организации, и пожелал, чтобы его усилия были направлены в первую очередь на молодёжь. «Память о прошлом будет жить и будет ценна только тем, что о событиях будут думать наши молодые люди — те, которым мы передадим эту планету», — сказал он.

Президент фестиваля Валерий Рузин подчеркнул масштаб события: в этом году в нём участвуют представители более 40 стран. «Такой рост полностью соответствует нашему слогану — "Расширяем пространство Победы!"», — отметил он.

Важной частью церемонии стало награждение режиссёра, сценариста и руководителя мастерской режиссуры документального кино во ВГИКе Бориса Караджева специальным призом за выдающийся вклад в развитие документального кино. Награду вручил режиссёр Андрей Осипов. «Важно не только то, что происходит на экране, но и то, что происходит в нас после просмотра», — сказал он.

Также приз за вклад в телевизионную документалистику получил Виталий Потёмкин. Новацией года стало включение в программу ретроспективы документальных фильмов об СВО — «Голоса несломленных людей».

Фото: Михаил Денисов

26-летняя двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева и 25-летний танцовщик и хореограф Ильдар Гайнутдинов раскрыли подробности пышного свадебного торжества, которое прошло 29 августа в Москве и собрало около 200 приглашённых гостей. Молодожёны откровенно рассказали об отказе от утомительных традиций и подвели финансовые итоги праздника.

Как выяснилось, официальный статус супругов пара оформила задолго до банкета — ещё 22 декабря 2025 года влюблённые без лишней шумихи расписались в столичном МФЦ и сразу вернулись к рабочим делам. Позже пара сознательно разделила формальности и празднование: «Не хотели в одну кучу всё мешать. Отдельно — роспись, отдельно — церемония. Часто нагромождают всё на один день: едут то туда, то сюда. Мы хотели спокойно отметить, собрав всех родных, друзей и коллег».

Особое внимание пара уделила комфорту на самом банкете, кардинально переосмыслив обычай кричать «Горько!».

После единственного коллективного тоста в начале вечера молодожёны ввели штрафное правило: если кто-то из присутствующих нарушал запрет, ему приходилось целоваться с соседом по столу. По словам Медведевой, неловкостей удалось избежать, поскольку большинство гостей пришли парами, а само нововведение спасло звёзд от бесконечных публичных поцелуев. На вопрос о том, удалось ли окупить затраты на масштабное гуляние, фигуристка с улыбкой резюмировала, что эмоциональные вложения торжество точно оправдало сполна.

Ранее спортсменка признавалась, что официальный брак с Гайнутдиновым подарил ей долгожданное чувство внутренней защищённости и опоры.

Фигуристка отмечала, что с появлением кольца на пальце стала воспринимать себя иначе, обретя дистанцию в деловом общении с посторонними мужчинами, а хореограф публично восхищался редким умением избранницы окружать семью искренней нежностью и заботой.

Источник \ Фото: соцсети Евгении Медведевой

Актриса рассказала о ключевых принципах воспитания пятилетнего сына Льва и двухлетней дочери Лии, рождённых в браке с 52-летним фигуристом и продюсером Ильей Авербухом. Звезда театра и кино отметила, что стремится заложить в наследниках чуткость и безусловное душевное тепло.

Артистка подчеркнула, что главным ориентиром для неё остаётся искренность и забота: «Сына учу быть добрым человеком. А дочке пока два года — ей сложно объяснить, но я стараюсь дарить ей и сыну много-много любви. Надеюсь, что они это чувствуют и будут потом передавать её уже своим детям».

Семейные будни артистов теперь проходят в обновлённой обстановке: незадолго до этого пара отпраздновала новоселье, переехав в просторный особняк и открыв новый этап совместной жизни.

Ранее супруги делились подробностями обустройства загородного коттеджа, возведённого на живописном берегу Истринского водохранилища на месте прежнего дачного участка спортсмена.

При оформлении пространства пара отдала предпочтение экологичным материалам — натуральной древесине, мягкому текстилю и спокойной бежевой гамме, разбавленной насыщенными кобальтовыми и оранжевыми деталями. Особенным уголком для главы семьи стала светлая гостиная с действующим камином и зона отдыха с креслом-качалкой на втором этаже.

Источник \ Фото: соцсети Лизы Арзамасовой

Народный артист России в беседе откровенно признался, что при всей своей интеллигентности может эмоционально сорваться на чересчур назойливых поклонников. Музыкант подчеркнул, что когда зрители переходят личные границы, он не всегда сдерживает гнев.

По словам композитора, в моменты сильного раздражения он прибегает к резким мерам как лично, так и в цифровом пространстве: «Меня достают, такое бывает. Несколько раз было. Я начинаю на них орать, удаляю из всех групп, а потом возвращаю. Воспроизводить свой крик не буду, но получается невежливо. Я тоже человек, у меня тоже много своих эмоций».

При этом к профессиональным ситуациям на концертах исполнитель относится куда спокойнее.

Артист заверил, что абсолютно нормально воспринимает случаи, когда публика в зале не подпевает композициям во время живого выступления.

«Сейчас я пел новую песню, люди не подпевали. Но они её просто не знают. В этом нет ничего страшного», — резюмировал музыкант.

Ранее пианист и певец привлёк внимание широкой аудитории моложавым внешним видом во время светского выхода в столице.

Музыкант вместе с супругой Еленой посетил выставку современного искусства, где встретился с давними друзьями семьи — телеведущей Екатериной Стриженовой и её мужем Александром. Совместные фотографии вызвали бурный отклик в сети: пользователи восхитились подтянутой формой исполнителя и иронично отметили, что артист словно раскрыл секрет неподвластности времени.

Источник \ Фото: соцсети Дмитрия Маликова

Национальная музыкальная Премия «Золотой Граммофон» запустила новый этап отбора лауреатов. Теперь каждый обладатель билета на XXXI Церемонию, которая пройдет 5 декабря на «ВТБ Арене», может лично повлиять на то, кто выйдет на сцену за наградой. Голос зрителей станет одним из критериев при определении победителей наряду с данными хит-парада на «Русском Радио» и мнением профессионального сообщества. В эфире шоу «Вечер на Русском» Филипп Киркоров прокомментировал новые правила.   

В этом году «Русское Радио» меняет подход к выбору лауреатов «Золотого Граммофона», чтобы учесть реалии современного медиапотребления. Так Премия становится еще народнее и еще значимее для каждого артиста.

Победа будет складываться из пяти слагаемых:

● место и длительность нахождения песни в хит-параде «Русского Радио»,

● диджитал-аналитика прослушиваний на сайте и в приложениях станции,

● мнение артистов – коллег по цеху,

● результаты голосования фан-групп,

● голоса зрителей, купивших билеты на Церемонию.

Это уникальный шанс для каждого внести свой вклад в историю отечественной музыки.

В прямом эфире Вечернего шоу на «Русском Радио» народный артист РФ, рекордсмен по числу статуэток «Золотого Граммофона» Филипп Киркоров напомнил, что для исполнителей эта премия всегда была символом народной любви. Артист призвал поклонников покупать билеты на Церемонию и обязательно голосовать за понравившиеся песни.

«Я амбассадор Премии: в моей коллекции Граммофоны, начиная с композиции “Зайка моя”, и я горжусь тем, что я – самый титулованный золотой граммофонщик в нашей стране. Мне и самому очень интересны новые правила. Я опытный артист и давно на сцене, и я прекрасно вижу, как меняется мир и шоу-бизнес. Люди давно живут в телефонах и интернете. Слушают песни и в эфире, и онлайн, ставят лайки, обсуждают треки в социальных сетях. И то, что “Русское Радио” готово услышать мнение каждого и учесть его, – это своевременно и справедливо», – поделился Филипп Киркоров.  

Организаторы Премии реализовали принцип «голосуй рублем» в цифровом формате. Купив билет, зритель получает реальный инструмент влияния на то, кто выйдет на сцену «Золотого Граммофона». Чтобы отдать свой голос за любимую песню, нужно зайти на сайт Церемонии. Далее из списка композиций-номинантов, которые в этом году попали в хит-парад на «Русском Радио», выбрать ту, что должна принести исполнителю заветную награду. И, наконец, ввести индивидуальный номер штрих-кода, указанный на билете. Цель «Русского Радио» – сделать так, чтобы зрители, купившие билет на Церемонию, смогли прямо повлиять на то, какие песни прозвучат на Премии.  

Проголосовать обладатели билетов смогут до 25 октября. Днем позже состоится «Ночь лауреатов», где радиостанция объявит имена победителей «Золотого Граммофона». Именно они выйдут на сцену «ВТБ Арены» 5 декабря.

«Русское Радио» совместно с программой Росмолодёжи «Больше, чем путешествие» (нацпроект «Молодёжь и дети») продолжают спецпроект, посвящённый путешествиям, открытиям и уникальным историям нашей страны.

В рамках Всероссийского проекта «Знать. Любить. Гордиться!» стартовали специальные номинации — новые возможности для участников, которые хотят не просто узнать больше о России, а самим рассказать о её людях, городах и достижениях. 

«Герои в движении» — возможность превратить реальные истории выдающихся людей в современные нейроанимационные ролики. Участникам предстоит исследовать путь героя, подготовить сценарий и создать цифровой рассказ, который поможет сохранить и передать важные истории.

«Импульсы атомных городов» — шанс открыть для себя города, где развиваются наука, технологии и уникальные культурные традиции. Участники создают собственные материалы о территориях, людях и местах, которые формируют образ этих городов.

«Золотое кольцо России. Университеты» — возможность разработать собственные идеи путешествий по знаменитым городам России: создать карточки интересных объектов и авторские маршруты, объединив историю, культуру и университетскую среду. 

Каждая специальная номинация — это новый способ рассказать о России:

через судьбы людей;

через города и территории; 

через науку, культуру и традиции;

через современные форматы и творческие идеи.

А чтобы вдохновиться на новые открытия, включайте цифровую станцию «Больше, чем путешествие» на rusradio.ru — здесь звучат песни о городах России, путешествиях и любимых местах нашей страны.

Создавайте свои истории.

Открывайте Россию. Знайте. Любите. Гордитесь!

Социальная реклама АНО «Больше, чем путешествие»

erid: 2W5zFGqGs6Z 

Российский актёр Юра Борисов и британская супермодель и актриса Кара Делевинь исполнят главные роли в картине «Арена» — полнометражном режиссёрском дебюте Сальмы Хайек. Одним из ключевых продюсеров масштабного международного проекта наряду с самой постановщицей выступила оскароносная Анджелина Джоли, а журнал Variety уже представил первый эксклюзивный кадр с рабочей площадки.

Хайек охарактеризовала ленту как эпическую романтическую драму, в которой она также сыграет одну из ведущих ролей и выступит автором оригинального сценария.

«Арена» — это история запретной любви и путь к глубокому познанию другого человека, помогающий вновь ощутить радость от простых вещей, на которые мы обычно не обращаем внимания», — пояснила кинематографистка.

Съёмочный процесс в настоящее время развернулся в живописных мексиканских локациях штатов Кинтана-Роо и Веракрус, однако детали экранного образа Борисова и точная дата кинотеатральной премьеры пока держатся в строгом секрете.

Ранее публике был представлен первый промо-кадр из биографической драмы итальянского режиссёра Луки Гуаданьино «Искусственный», где Юра Борисов перевоплотился в сооснователя и ведущего исследователя компании OpenAI Илью Суцкевера, разделив экранное пространство с голливудским актёром Эндрю Гарфилдом.

Кроме того, российский актёр вошёл в узкий круг близких друзей и коллег Сальмы Хайек, приглашённых на закрытое празднование её 60-летнего юбилея в Риме, среди гостей которого присутствовали Анджелина Джоли, режиссёр Тайка Вайтити с певицей Ритой Орой и супруг именинницы Франсуа-Анри Пино.

Фото: соцсети Юры Борисова

В России с 11 сентября заработала связь 5G — пока доступ к ней есть лишь в 16 городах, пишет «Общественная служба новостей». К концу декабря Минцифры планирует запустить сети ещё в 50 городах.

Скорость соединения через 5G составляет от 300 до 900 Мбит/с, тогда как LTE достигает в среднем 24–36 Мбит/с. Однако, по мнению экспертов, для обычных пользователей это едва ли что-то изменит: современные сервисы нормально работают и через LTE, а высокие скорости 5G для них избыточны. К тому же не каждый смартфон сможет подключиться к новым сетям.

Основное применение 5G найдёт в бизнесе, на производствах и в «умных городах» — для контроля за светофорами и транспортом. Для большинства же пользователей высокие скорости будут бессмысленны. Подключиться к 5G в России могут только телефоны на Android, и то не все модели. Ни один iPhone со связью пятого поколения в РФ работать не будет — Apple блокирует такую возможность.

Фото: magnific.com

Перед началом отопительного сезона жильцам стоит проверить радиаторы на ржавчину и протечки, пишет Infox.ru. Провести сухой салфеткой по соединениям и стыкам: влажный след укажет на утечку. Особого внимания требуют старые чугунные батареи — их прокладки изнашиваются от постоянного нагрева и охлаждения.

После подачи тепла нужно сравнить температуру секций: холодные участки могут говорить о воздушной пробке. Самостоятельно разбирать общедомовую систему не стоит — лучше обратиться в управляющую компанию.

Пыль на радиаторе снижает теплоотдачу, поэтому перед запуском батарею можно аккуратно очистить. Также важно не подключать мощные обогреватели к перегруженным удлинителям — это может вызвать перегрев и короткое замыкание. Газовое оборудование должны обслуживать специалисты.

Фото: magnific.com

Осенью владельцам дач стоит внимательнее следить за сухой травой, опавшей листвой, кострами и состоянием территории — именно в этот период чаще всего фиксируют нарушения, рассказывает «Подмосковье сегодня». Отдельных «осенних штрафов» для дачников нет, но возрастает риск нарушить правила пожарной безопасности и обращения с отходами.

Одна из главных обязанностей — своевременно убирать мусор, сухую растительность и косить траву. За нарушение требований пожарной безопасности грозит предупреждение или штраф от 5 до 15 тысяч рублей. Если действует особый противопожарный режим, сумма увеличивается до 10–20 тысяч.

Сжигать листья и ветки можно только с соблюдением правил: открытый огонь должен находиться не ближе 15 метров от построек, в негорючей ёмкости — не ближе 7,5 метра. Костёр нельзя оставлять без присмотра, а при сильном ветре и особом режиме разводить огонь запрещено.

Ещё одна ошибка — вывозить мешки с листьями в лес или оставлять у дороги. За незаконное размещение мусора грозит штраф от 2 до 3 тысяч рублей, а если отходы выгружают из машины — от 10 до 15 тысяч. Также владельцев обязали бороться с борщевиком: в Московской области за отсутствие мер предусмотрен штраф 5 тысяч рублей.

Фото: magnific.com

Читайте гороскоп на вторник 15 сентября!

ОВЕН

Сегодня лучше один раз переспросить, чем потом героически исправлять последствия.

ТЕЛЕЦ

Кто-то предложит вам помощь. Не отказывайтесь из принципа, самостоятельность тоже иногда должна отдыхать.

БЛИЗНЕЦЫ

День отлично подходит для маленькой хитрости. Главное, чтобы она никому не навредила!

РАК

Планы могут поменяться в последний момент. И новый вариант окажется даже интереснее первоначального.

ЛЕВ

Сегодня вам особенно пойдёт щедрость. Делитесь не деньгами, а временем и вниманием.

ДЕВА

Возьмитесь за дело, которое давно кажется слишком муторным. Оно внезапно окажется проще, чем вы думали.

ВЕСЫ

Не пытайтесь заполнить каждую свободную минуту. Иногда полчаса без дела полезнее ещё одного пункта в ежедневнике.

СКОРПИОН

Сегодня лучше ничего не доказывать человеку, который уже решил быть неправым.

СТРЕЛЕЦ

Кто-то позовёт вас туда, куда вы обычно не ходите. Вот туда-то вам и надо!

КОЗЕРОГ

Пора перестать откладывать хорошую вещь «на особый случай». Пользуйтесь и радуйтесь сейчас.

ВОДОЛЕЙ

Сегодня вам пригодится талант находить необычное применение обычным вещам.

РЫБЫ

Один запах, вкус или мелодия неожиданно вернёт вас в очень приятный момент прошлого.

Дым сигарет с ментолом, «Чистый лист» и «Отель» — эти хиты знает каждый, чья молодость пришлась на 90-е. Группа «Нэнси» выступит в Ставрополе 16 сентября, и это шанс снова услышать любимые песни в живом исполнении. Для тех, кто следит за новостями поп-культуры и ностальгическими трендами, это событие станет одним из главных в сентябре.

От «Хобби» до легенды: путь длиною в 30 лет

Группу «Нэнси» основали в 1992 году Андрей Костенко и Анатолий Бондаренко. До 1993 года коллектив назывался «Хобби», но звучное имя «Нэнси» появилось благодаря подростковому воспоминанию Бондаренко о девочке-иностранке из школьного лагеря. Первый альбом «Дым сигарет с ментолом» записали на донецкой студии «Лира». Песня разлетелась по всем радиостанциям, а через несколько лет Иван Демидов в «МузОбозе» назвал «Нэнси» лучшей группой России. Если вам интересны истории музыкальных коллективов и их пути к успеху, возвращение «Нэнси» — отличный пример того, как ностальгия становится трендом.

Хиты, которые пели под гитару в каждом дворе

Программа концерта обещает главные песни, знакомые каждому:

• «Дым сигарет с ментолом» — визитная карточка группы, хит, прозвучавший на всех радиостанциях страны.
• «Чистый лист» — песня, которую в народе называют «Я тебя нарисовал», стала номинантом на «Лучшую группу года».
• «Отель» — лирическая композиция о любви, написанная в духе 90-х.
• «Туман-туман» и «Калина красная» — треки, передающие дух времени и атмосферу десятилетия.

Всего за время работы коллектив выпустил более 20 альбомов. На концерте в Ставрополе зрителей ждут не только старые хиты, но и новые душевные композиции в живом исполнении Андрея Костенко. Для тех, кто ищет нестандартные развлечения и интеллектуальный досуг, живое выступление «Нэнси» станет отличным поводом окунуться в атмосферу 90-х.

Практическая информация: как попасть на концерт

Концерт пройдёт 16 сентября 2026 года в Ставропольском Дворце детского творчества (ул. Ленина, 292). Начало в 19:00. Билеты доступны онлайн по цене от 2 000 рублей. С 2022 года официальным солистом группы является только Андрей Костенко. Это выступление — часть российского тура, который также включает Сочи, Краснодар, Ростов-на-Дону и Ессентуки. Если вы планируете городские маршруты и ищете новые локации, обязательно включите Ставрополь в свой сентябрьский план.

Как добраться и что учесть

Ставропольский Дворец детского творчества расположен в центре города, рядом с основными транспортными магистралями. Рекомендуем приезжать заранее, чтобы найти парковку. Для тех, кто планирует совместить концерт с прогулкой, рядом есть несколько кафе и парковых зон. Если вы ищете другие развлечения в Ставрополе, в городе работают Rock Bar by Abrikos Inc. и другие площадки с живой музыкой. Для ценителей эстетики и вдохновляющих образов советуем выделить время на прогулку по вечернему Ставрополю — город красиво подсвечивается.

Почему стоит прийти

Концерт «Нэнси» — это не просто музыка, а возможность вернуться во времена, когда песни пели под гитару во дворах. Андрей Костенко сохранил уникальный тембр голоса, который делает хиты неузнаваемо тёплыми и родными. Многие зрители отмечают, что на живых выступлениях песни звучат даже душевнее, чем в записи. Если вы хотите узнать общую афишу событий в Ставрополе, обратите внимание — сентябрь богат на культурные мероприятия. А для тех, кто следит за трендами цифровой культуры и гаджетов, концерт станет отличным поводом отдохнуть от экранов и насладиться живым звуком.

Дополнительные советы

Заранее позаботьтесь о билетах — популярные концерты в Ставрополе раскупают быстро. Если вы едете из другого города, бронируйте гостиницу заранее. Для любителей активного отдыха в окрестностях Ставрополя есть живописные места для прогулок. Не забудьте зарядить телефон — красивых фото и видео с концерта будет много. И, конечно, возьмите с собой хорошее настроение!

Концерт «Нэнси» — это возможность снова услышать хиты, под которые выросло целое поколение. Легендарные песни в живом исполнении подарят заряд ностальгии и тепла. А если хотите всегда быть в курсе событий из мира музыки, настраивайтесь на волну Русского Радио — там звучат и свежие новости, и любимые песни, которые остаются с нами навсегда. А если вам интересны полезные советы о здоровье и народные рецепты, в эфире Русского Радио вы найдёте много интересного.

Певец поделился взглядами на карьерный путь в музыкальной индустрии и объяснил, почему не стремится к постоянному соперничеству с коллегами по сцене. Исполнитель подчеркнул, что получает искреннее удовольствие от профессии, однако осознанно дистанцируется от гонки за лидерством.

По словам вокалиста, попытки удержать первенство любой ценой отнимают внутренние ресурсы.

«Ты не можешь быть всегда первым или последним. Хотя последним быть всегда проще. Нужно просто быть собой и не особо переживать, какое у тебя место. Без первых нет последних, а без последних нет первых, просто нужно занимать своё место», — заявил артист.

По словам вокалиста, попытки удержать первенство любой ценой отнимают внутренние ресурсы.

Недавно исполнитель продемонстрировал редкий семейный кадр из турецкого отпуска, на котором позировал вместе с супругой Викторией Хамицкой и повзрослевшими детьми на фоне моря. Пара вместе ещё со школьных времён: долгое время они дружили, а официальный брак зарегистрировали только спустя десять лет отношений по инициативе Виктории. При этом артист неоднократно отмечал, что относится к штампам без формализма и принципиально не носит обручального кольца.

Фото: соцсети Дмитрия Колдуна

Олимпийский чемпион по фигурному катанию Роман Костомаров в личном блоге продемонстрировал романтический снимок со своей супругой, фигуристкой Оксаной Домниной. Спортсмен запечатлел памятный момент на фоне стены с поэтическими строками и публично признался избраннице в чувствах.

Атмосферный кадр фигурист сопроводил эмоциональной подписью, подчеркнув силу привязанности к спутнице жизни.

«Люблю тебя так! Вот так… Как здесь написано!» — обратился к жене спортсмен.

На стене позади пары были нанесены строки стихотворения: «Я не могу без тебя жить! Мне и в дожди без тебя — сушь, Мне и в жару без тебя — стыть. Мне без тебя и Москва — глушь…».

Пара вместе уже около 20 лет и воспитывает двоих детей — дочь Анастасию и сына Илью.

**Ранее супруги делились рецептом сохранения гармонии и искры в многолетнем союзе при плотном рабочем графике и родительских заботах. Главным правилом фигуристы назвали возможность регулярно устраивать краткосрочные поездки исключительно вдвоём. ** Оксана Домнина отмечала, что пара без лишних сомнений оставляет наследников под присмотром бабушки ради перезагрузки. Сам же Роман Костомаров подчеркивал, что совместные путешествия и отдых тет-а-тет позволяют паре оставаться молодыми и наполнять отношения свежими эмоциями.

Фото: соцсети Романа Костомарова

В Одноклассниках появилось мини-приложение «Золотой Граммофон», где каждый может проголосовать за любимые песни и повлиять на выбор лауреатов премии. Народное голосование продлится с 14 сентября по 25 октября.

Как принять участие:

Нужно зайти в группу «Русского Радио» в Одноклассниках, перейти по ссылке в посте и установить мини-приложение. Обязательное условие — быть подписанным на группу. Перед тем как отдать голос, можно прослушать каждую песню. Всего разрешено вручить три золотых Граммофона. Голосовать можно раз в сутки.

Все проголосовавшие участвуют в розыгрыше трёх пригласительных на «Золотой Граммофон», который состоится 5 декабря. Результаты розыгрыша объявят 26 октября. Победитель определяется случайным образом среди всех участников голосования.

Выбор пользователей в мини-приложении — один из пяти критериев, по которым определят лауреатов премии «Золотой Граммофон».

46-летняя певица и телеведущая в личном блоге объявила о помолвке с предпринимателем Денисом Шреером. Певица продемонстрировала помолвочное кольцо на безымянном пальце и подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего избранника.

Пара состоит в отношениях с 2023 года, однако официальное оформление союза долгое время откладывалось.

«Сегодня всё изменилось. Я сказала «да!» — эмоционально подписала совместные кадры исполнительница. Для артистки предстоящее бракосочетание станет первым официальным браком в жизни.

Путь к помолвке сопровождался затяжным бракоразводным процессом жениха с экс-супругой Мариной, проживающей в Германии.

Из-за требований немецкого законодательства, предусматривающего обязательный длительный период раздельного проживания перед расторжением союза, официальный развод завершился лишь в марте 2026 года. После урегулирования юридических вопросов в августе пара отправилась во Франкфурт, где состоялось знакомство артистки с родителями избранника.

Ранее исполнительница делилась взглядами на отношения в зрелом возрасте, подчеркнув существенную разницу между юношеской влюблённостью и осознанным выбором партнёра.

По словам певицы, чувства в 20 лет базируются на буре гормонов и эмоциональных качелях, тогда как союз после 40 строится на фундаментальном уважении и глубоком взаимном понимании. Артистка признавалась, что именно встреча со спутником в зрелые годы позволила ей выстроить гармоничные и спокойные отношения.

Фото: соцсети Анны Семенович

Средняя зарплата в области морского пастбищного рыбоводства превысила 1 миллион рублей в первом полугодии, передаёт TOP24. Речь идёт о вылове рыбы, выращенной в морских водоёмах из искусственно разведённых мальков.

Сотрудники таких организаций в среднем получали 1,05 миллиона рублей в месяц. На втором месте — работники компаний по управлению ценными бумагами (681 тысяча рублей), на третьем — перестрахование (554 тысячи). У управляющих инвестфондами зарплата достигла 553 тысяч, у страховщиков рисков — 526 тысяч, у сотрудников холдинговых компаний — 514 тысяч.

Среднемесячная начисленная зарплата рассчитывается до вычета налогов и включает премии.

Фото: magnific.com

Разговоры о возвращении мировых автобрендов на российский рынок становятся всё громче, передаёт «ФедералПресс». По словам аналитиков, процесс восстановления дилерских сетей уже запущен.

Вопреки ожиданиям, первыми вернутся не японцы, а корейцы. Заводы Hyundai и Kia строятся в Казахстане, который входит в Таможенный союз, что позволяет обходить пошлины. Следом подтянутся японские производители — сначала Toyota, затем остальные. Из европейских компаний быстрее всех вернутся BMW и Land Rover, а вот Mercedes-Benz, Renault и Volkswagen — вряд ли.

Пока серые поставки Toyota и Mazda остаются для дилеров способом выжить и сохранить сеть. Покупателей привлекают ремонтопригодность, прозрачный сервис и доступность запчастей. Китайские бренды при этом не собираются уступать без боя — старым игрокам придётся постараться, чтобы вернуть прежние позиции.

Фото: magnific.com

Мошенники используют тему цифрового рубля в звонках и сообщениях, пишет SM.News. Они представляются сотрудниками Банка России или банков и убеждают, что сбережения якобы необходимо срочно перевести в цифровую форму.

Сценарий рассчитан на страх потерять накопления. Жертве предлагают перейти по ссылке и «активировать» цифровой кошелёк — на самом деле это может быть фишинговый сайт для кражи денег и данных. Иногда мошенники давят: предупреждают, что иначе деньги «сгорят» или будут заблокированы.

Главный признак обмана — требование срочно перевести деньги, открыть кошелёк или назвать код из СМС. Настоящий сотрудник банка не просит пароли и не предлагает установить приложения удалённого доступа.

Если поступил такой звонок, лучше прекратить разговор и самостоятельно связаться с банком по официальному номеру. Не стоит переходить по ссылкам из неожиданных сообщений. Если данные уже введены на подозрительном сайте, нужно срочно связаться с банком и заблокировать карту.

Важно помнить: цифровой рубль — дополнительная форма валюты, он не заменяет наличные и безналичные деньги автоматически. Само упоминание цифрового рубля не означает мошенничество — опасность возникает, когда под этим предлогом человека заставляют совершить операцию или раскрыть данные.

Фото: magnific.com

48-летняя народная артистка России рассказала про своё преображение и рассказала о взрослении 19-летнего сына Константина. Певица подчеркнула, что сбросила вес без изнурительных ограничений, сделав ставку на умеренность и регулярные тренировки.

Исполнительница отметила, что никогда не приветствовала жёсткие ограничения в меню: «Я нормально ем, я не люблю голодать, это не моё. Уменьшить количество сладкого и мучного в рационе оказалось совершенно несложно».

Главным фактором преображения стали занятия аквааэробикой три раза в неделю, ради которых артистке пришлось преодолеть давний психологический барьер. По словам певицы, сначала глубина бассейна внушала ей сильную тревогу, однако профессионализм наставника помог справиться со страхом.

«Она подошла и предложила помощь. Я сразу поняла, что передо мной мой человек и рядом с ним бояться не стоит», — вспомнила знаменитость, добавив, что теперь чувствует себя в воде максимально комфортно и уверенно.

Главной жизненной поддержкой для исполнительницы остаются брат и повзрослевший сын Константин, в котором артистка всё чаще замечает черты отца Петра Кучеренко.

Юноша пошёл по стопам родителя: он учится на факультете международного права МГИМО и успешно перешёл на второй курс, совмещая напряжённую учёбу со стремлением к финансовой независимости.

Источник \ Фото: соцсети Дианы Гурцкой

Читайте гороскоп на понедельник 14 сентября!

ОВЕН

Не пытайтесь сегодня всех организовать. Иногда окружающие вполне способны разобраться без подсказок.

ТЕЛЕЦ

День подходит для долгого завтрака, неспешной прогулки и прочих совершенно бесполезных, но приятных занятий.

БЛИЗНЕЦЫ

Ваша память внезапно вытащит из головы давно забытый факт. И он окажется кстати.

РАК

Кто-то из близких захочет услышать именно ваше мнение. Не отмахивайтесь от этого доверия.

ЛЕВ

Сегодня можно позволить себе быть неидеальным. Людям вокруг это даже понравится.

ДЕВА

Вы неожиданно найдёте короткий путь там, где привыкли идти по длинному.

ВЕСЫ

Не берите на себя ответственность за чужие промахи. Даже если это ваши ученики.

СКОРПИОН

Сегодня стоит сохранить одну мысль при себе. Не каждая правда нуждается в немедленном афишировании.

СТРЕЛЕЦ

Если появится возможность попробовать новое блюдо, выбирайте самое странное. Сегодня день экспериментов!

КОЗЕРОГ

Кто-то предложит вам помощь раньше, чем вы успеете её попросить.

ВОДОЛЕЙ

Старое увлечение может внезапно снова захватить вас с головой.

РЫБЫ

Перед сном вспомните три хороших момента дня. Даже если один из них был просто вкусным кофе.

Супружеская жизнь Олега и Марины Газмановых длится уже более четырёх десятилетий. Несмотря на публичность артиста, их союз остаётся одной из самых крепких и загадочных звёздных пар. Как им удаётся сохранять искру на протяжении стольких лет? Они раскрыли несколько секретов. Для тех, кто следит за психологией отношений и народными советами, этот опыт станет настоящей находкой.

Искусство ссоры: когда конфликт на пользу

Главный секрет Марины — не бояться ссор, ведь это инструмент, а не угроза. Она убеждена, что молчание и замалчивание обид — главный враг брака. Там, где партнёры выясняют отношения, остаётся голос, а значит, ещё есть чувства. Крепче те пары, которые спорят несколько раз в неделю, в то время как замалчивание обид приводит к разводу через 7 лет. Олег Газманов объясняет, что их союз не раз мог разрушиться из-за эмоциональности, и они научились делать паузу: «Нужно до десяти посчитать, прежде чем дальше говорить». Марина призывает переживать штормы вместе: когда держишься друг за друга в буре, становишься только ближе. Если вам интересны интеллектуальные темы и нестандартные подходы, обратите внимание, как Газмановы превращают конфликты в инструмент укрепления отношений.

Романтика и необычные традиции

Многие считают Олега Газманова романтиком, но Марина признаётся: иногда ей приходится «выбивать» из мужа подарки, даже песни. Например, хит «Единственная моя» был подарен ей под большим натиском и даже шантажом: «Я могу с ним развестись из-за этого». Иронично, что этот трек был написан 27 лет назад, когда пара действительно переживала серьёзный кризис и была на грани расставания, о чём свидетельствует строчка «не родятся наши дети». Ещё одна необычная деталь их отношений — розыгрыши, например, на свадьбе Олег выдержал долгую паузу перед ответом «да» в ЗАГСе, чем создал комичный эффект. Для тех, кто следит за яркими визуальными шоу и программами, такие истории напоминают, что за кулисами звёздной жизни всегда есть место юмору.

Философия страсти по-газмановски

По мнению Марины Газмановой, любовь не уходит с годами — она исчезает, когда о ней перестают заботиться. Чтобы сохранить страсть, нужно флиртовать и смотреть друг на друга «будто встречаются впервые». Важно сохранять личное пространство и дышать свободно, а также иметь свои маленькие ритуалы и традиции, создающие ощущение особого мира вдвоём. Смех, игра и лёгкость в общении также играют важную роль в сохранении чувств. Олег подтверждает, что поддерживает романтику, держит жену за руку в самолёте, а в активные выходные они всей семьёй катаются на сапбордах. Если вы ищете вдохновение для активного отдыха и путешествий, пример Газмановых показывает, что совместные занятия спортом укрепляют брак.

Практические советы от пары

Опираясь на опыт Газмановых, можно выделить несколько работающих правил:

• Спорьте осознанно — не замалчивайте обиды, но считайте до десяти перед ответным словом.
• Не бойтесь шантажа — в шутливой форме он помогает добиться желаемого и разряжает атмосферу.
• Поддерживайте физическую активность вместе — сапборды, прогулки, танцы — любое движение сближает.
• Устраивайте розыгрыши — чувство юмора помогает переживать кризисы легче.

Для тех, кто предпочитает городские маршруты и новые хиты, советуем иногда менять привычные места и искать новые впечатления.

Дополнительные наблюдения

Психологи подтверждают, что пары, которые сохраняют страсть десятилетиями, используют схожие механизмы. Например, регулярные «свидания» помогают не потерять романтику, а общее хобби создаёт дополнительные точки соприкосновения. Интересно, что многие звёздные пары выбирают именно такой подход — сочетание юмора, честности и совместной физической активности. Если вы хотите узнать общую афишу событий, где можно найти вдохновение для новых увлечений, обратите внимание на фестивали и концерты в вашем городе.

40 лет совместной жизни — результат ежедневного выбора и труда. Секрет Газмановых не в отсутствии проблем, а в умении их решать. Шантаж, ссоры и шутки — в этой семье всё работает для сохранения любви. И если вы хотите узнать больше о гармонии в отношениях, настройтесь на волну Русского Радио — в их эфире и подкастах часто звучат мудрые советы о том, как сохранить семейное счастье. А для тех, кто интересуется эстетикой и красотой в повседневной жизни, пример Газмановых доказывает, что любовь — это тоже искусство.

Вы заметили, как на подиумах и в лентах соцсетей всё чаще мелькают джинсы с посадкой «почти на бедрах», огромные овальные очки и юбки-пироги? Эти тренды вызывают споры: одни кричат о возвращении крутого 90-х, другие — о худшем, что случилось с модой. Стилисты главных телевизионных шоу страны разобрали каждый элемент без компромиссов.

Ультранизкая посадка: тест на смелость

Джинсы и брюки с посадкой на 5–7 см ниже талии вернулись не просто так. По мнению экспертов, это вызов классическим пропорциям и попытка стереть границы между гардеробом 2000-х и современным стритстайлом. Однако стилисты предупреждают: такой фасон подходит не всем. Чтобы не выглядеть нелепо, важно соблюдать баланс — например, сочетать ультранизкие джинсы с удлинённым топом или пиджаком. Идеальная фигура для такого эксперимента — обладательницы стройных бёдер и плоского живота. Всем остальным эксперты советуют присмотреться к моделям с посадкой чуть выше, чтобы избежать эффекта «оплывших» форм. Если вы ищете вдохновение в мире рока и активного отдыха, ультранизкая посадка там — часть дерзкого образа рок-звезды.

Солнцезащитные очки из 90-х: возвращение или ошибка?

Огромные овальные линзы на тонкой оправе — символ эпохи Бритни Спирс и Дженнифер Лопес. Сегодня их носят и с офисными костюмами, и с вечерними платьями. Стилисты «Танцев» отмечают: главное — не переборщить с размером. Если очки закрывают половину лица, они превращают образ в карикатуру. Лучший вариант — слегка уменьшенная форма, которая подчеркивает скулы. И ещё один нюанс: выбирайте модель с затемнёнными линзами, а не зеркальными — вторые утяжеляют лицо. Для тех, кто следит за трендами цифровой культуры, такие очки давно стали мемом, который перекочевал в реальную жизнь.

Ярусная многослойность: как не превратиться в пирог

Юбки и платья с несколькими ярусами — тренд, который требует чувства меры. Если у вас больше трёх слоёв, силуэт начинает «разваливаться» и полнить. Совет от стилистов «Модного приговора»: выбирайте модели с неконтрастными оттенками — например, все ярусы в одной гамме, но с разной насыщенностью. Так многослойность будет создавать вертикаль, а не горизонталь. А вот с обувью лучше дружить на «ты»: массивные ботинки или платформа уравновесят объём низа. Если вы цените эстетику и вдохновляющие образы, ярусные юбки отлично впишутся в романтичный гардероб для путешествий.

Как носить эти тренды без риска

Эксперты выделяют три рабочих правила для смелых экспериментов:

• Минимум аксессуаров — один яркий элемент (очки или посадка) не нуждается в поддержке массивных украшений.
• Обувь на каблуке — даже самая рискованная посадка выигрывает, если удлинить ногу.
• Верх — нейтральный — если низ уже «звездит», пусть футболка или топ будут максимально простыми.

Для любителей интеллектуальных тем и нестандартных решений такие правила — лишь основа, которую можно нарушать, если чувствуете вкус.

Что говорят сами стилисты

В кулуарах «Танцев» и «Модного приговора» мнения разделились. Одни уверены: ультранизкая посадка и очки из 90-х — это маркетинговый ход, чтобы продать то, что залежалось на складах. Другие называют это свободой самовыражения и призывают не бояться экспериментов. Но все сходятся в одном: мода должна быть комфортной. Если вы чувствуете себя скованно в новом образе — это не ваш тренд. Для тех, кто следит за визуальными шоу и программами, наблюдение за этими спорами становится отдельным видом искусства.

Мода циклична, и 90-е — не исключение. Ультранизкая посадка, очки-овы и ярусные юбки — это возможность поиграть со стилем, но не потерять себя. Слушайте советы стилистов, но доверяйте своему отражению. И если вам нужна музыкальная пауза между шопинг-экспериментами, настройтесь на волну Русского Радио — там не только хиты, но и полезные советы о том, как оставаться в тонусе и хорошем настроении. А чтобы быть в курсе всех новостей поп-культуры и городских событий, просто оставайтесь с нами.

Солист коллектива «Руки Вверх!» Сергей Жуков рассказал о принципах профессиональной и моральной поддержки своей старшей дочери Ники, исполняющей главную роль в мюзикле «Плакса». Музыкант убеждён, что чрезмерная опека и непрошеные творческие советы со стороны взрослых способны лишь разрушить уверенность начинающего артиста.

По словам исполнителя, родителям важно вовремя дистанцироваться от творческих поисков подростка, чтобы не мешать формированию самостоятельного опыта.

«Самое ужасное, что может быть, — это лезущие во всё родители. Почему ты так спела, тут надо было так сыграть, не дотянула ноту. Начнёшь так говорить — всё. Ребёнок должен сам всё через себя пропустить и набить шишки, без этих ошибок развиваться невозможно. Поэтому мы говорим ей только одно: «Ты умница, мы тебя очень любим, иди спи и кушай». В 17 лет всё это выдерживать действительно тяжело», — поделился певец.

Комментируя слухи о возможной конкуренции внутри театральной труппы из-за ведущей роли, Сергей подчеркнул, что в проекте выстроена абсолютно здоровая атмосфера.

Все три актрисы, задействованные в роли Маши, выходят на сцену поровну и великолепно справляются с материалом.

«Ника — это лицо проекта по сериалу, понятная сложившаяся история, и зрители часто приходят увидеть знакомый образ. Но никакого разделения на лучших и худших у нас нет, каждая из исполнительниц уникальна, все они подобраны в едином типаже ярких современных школьниц», — подытожил музыкант.

Ранее Жуков отмечал, что поднятая в кинопроекте «Плакса» проблема школьного буллинга нашла огромный отклик у зрителей и помогла тысячам семей по всей стране открыто заговорить о подростковых кризисах и выстроить тёплый диалог со своими детьми.

Фото: соцсети Сергея Жукова

Телеведущая поделилась воспоминаниями о собственном непростом взрослении и рассказала, как справляется с переходным возрастом своих детей. Знаменитость призналась, что в юности обладала крайне сложным характером, упорно отстаивала собственную правоту и однажды едва не запустила учёбу.

Подростковый бунт настиг будущую журналистку в восьмом классе, когда при блестящей успеваемости у неё резко испортилось поведение.

«Я передумала учиться и загуляла, хотя до этого была круглой отличницей. У меня непростой характер и всегда было своё мнение: отличницей я оставалась, но с поведением были проблемы. Взяла себя в руки сама, когда испугалась — впервые в жизни круглая отличница увидела в дневнике тройки. Мне стало настолько страшно, что я решила: нет, так я не хочу», — вспомнила телеведущая.

Говоря о сыновьях и дочери, Юлия отметила, что подростковый этап в её доме не прекращается, так как все дети обладают совершенно разным темпераментом.

По словам матери, если у старшего сына Артёма этот период протекал относительно спокойно, то 14-летний Арсений проявляет сильный нрав практически с самого рождения, а взрослая дочь Яна также отличается твёрдой позицией. При этом телеведущая уважает право детей на индивидуальность и готова спокойно отпустить их во взрослую жизнь: «Каждый со своим характером и мнением, они личности. Сын точно знает: как только захочет жить отдельно, может прямо сказать мне об этом, и у меня даже мускул не дрогнет. Что бы ни происходило внутри, внешне я этого не покажу. Я категорически против сыночек-корзиночек».

Троих детей ведущая воспитывает от отношений с футболистом Андреем Аршавиным. Старший сын Артём родился в 2005 году, дочь Яна появилась на свет в 2008-м, а младший сын пары Арсений родился в 2012 году.

Фото: соцсети Юлии Барановской

Певица на праздничном вечере в честь 31-летия «Русского Радио» призналась, что супруг преподнёс ей на день рождения неожиданный сюрприз — щенка породы мальтипу. Исполнительница с юмором отметила масштабы подготовительных хлопот перед появлением питомца в семье.

По словам вокалистки, появление собаки потребовало внушительных сборов, сравнимых с рождением первенца.

«У нас ребёнок уже есть, думаю, и с собакой как-нибудь справимся. Список того, что нужно купить для щенка, оказался огромным — я в роддом так не готовилась! Такого опыта в моей жизни ещё не было никогда, это колоссальная ответственность», — поделилась артистка.

Говоря о личных праздниках, исполнительница подчеркнула, что давно отказалась от пышных банкетов и шумных застолий ради тихого семейного уюта.

Певица предпочитает спокойный формат встреч и старается общаться с близкими без лишнего пафоса.

«Уже много лет не отмечаю день рождения масштабно. Я человек спокойный, для меня подготовка к празднованию — это суета. Стараемся просто регулярно видеться и говорить по душам. Мама в таких случаях часто осаждает меня: «Таня, побудь уже человеком!», когда я начинаю говорить слишком деловым языком», — с улыбкой добавила вокалистка.

Ранее исполнительница хита «Матушка» рассуждала о фундаментальных ценностях в профессии, отметив, что слава и медийность не должны быть главной целью музыканта.

По мнению певицы, первостепенную роль играет внутреннее развитие личности и качественное фундаментальное образование, расширяющее кругозор, тогда как сама тяга к музыке должна идти исключительно от сердца.

Фото: соцсети Татьяны Куртуковой

55-летняя комедийная актриса Марина Федункив в своих соцсетях продемонстрировала шуточный ролик, посвящённый домашним тренировкам, и спровоцировала активную дискуссию среди аудитории. Знаменитость предстала в кадре в контрастном спортивном аутфите — ярко-жёлтой футболке и облегающих фиолетовых леггинсах, подчеркнувших заметные изменения в фигуре после избавления от 19 килограммов.

Публикация вызвала полярные отклики зрителей: часть комментаторов сравнила артистку с культовой американской иконой фитнеса Джейн Фондой и восхитилась стройностью, тогда как другие раскритиковали выбранный фасон. Сама актриса отнеслась к замечаниям с присущей ей самоиронией, подчеркнув в диалоге с подписчиками, что в текущем весе чувствует себя значительно комфортнее и привлекательнее, чем до сброса веса.

Впервые познав радость материнства в октябре 2024 года, артистка весила 89 килограммов, однако планомерно снизила показатель до 70. На фоне навязчивых слухов об операциях и экстремальных методиках знаменитость призвала аудиторию не верить вымыслам сетевых комментаторов, заверив, что её преображение обошлось без радикальных мер.

Фото: соцсети Марины Федункив

Актёр Александр Петров и его супруга Виктория Антонова отметили третью годовщину со дня официальной регистрации брака. В честь памятной семейной даты избранница артиста в соцсетях продемонстрировала совместный портрет с мужем и посвятила ему тёплые слова.

На опубликованном кадре пара позирует перед зеркалом во время совместного выхода. Виктория выбрала для памятного вечера тёмное мини-платье с акцентными пуговицами, дополнив образ ярко-красным тренчем и туфлями в тон, а актёр предстал в лаконичной чёрной куртке с накладными карманами.

«Три года бесконечной любви под одной фамилией», — лаконично подписала кадр Антонова.

История отношений супругов развивалась стремительно: случайная встреча на столичной улице переросла в брак уже после нескольких свиданий. Осенью 2023 года известие о свадьбе стало полной неожиданностью для поклонников артиста, а в 2025 году семья пополнилась — у пары родился сын Фёдор.

Ранее Петров делился размышлениями о личных связях в профессиональной среде, отметив, что искренние отношения между артистами — большая редкость из-за неизбежной рабочей конкуренции.

Главным исключением из этого правила для артиста стала многолетняя дружба с Сергеем Буруновым. Коллеги сблизились на съёмках сериала и сохранили тёплый контакт вне съёмочной площадки, подчеркнув, что между ними никогда не возникало творческого или карьерного соперничества.

Фото: соцсети Виктории Антоновой

Гастроэнтеролог проанализировала здоровье композитора Петра Чайковского и писателя Николая Гоголя с точки зрения современной медицины, сообщает «Главный региональный».

По мнению специалиста, Чайковский страдал от панических атак и хронического гастрита. Композитор сам научился справляться с изжогой: отказался от алкоголя, курения и поздних ужинов. Эти методы сегодня считаются стандартом лечения рефлюксной болезни.

У Гоголя врач увидела признаки компульсивного переедания, которое позже сменилось строгими ограничениями. Жалобы писателя на «колпак» в голове и «табун скотины» в желудке специалист отнесла к синдрому раздражённого кишечника — проблеме, связанной с нарушением связи между мозгом и кишечником.

Врач также напомнила, что при появлении жалоб после 45 лет, резкой потере веса, изменении вкусов или крови в стуле стоит обратиться к врачу и провериться на онкологию.

Фото: картина «Чайковский на эстраде». Автор: А. А. Вольтер

Яхе Хашаговой, старейшей жительнице России, 10 сентября исполнился 121 год, пишет «Общественная служба новостей». Она родилась в 1905 году и много лет живёт в Байсангуровском районе Грозного. По данным Минздрава, женщина чувствует себя нормально, а медики Чеченской Республики следят за её здоровьем.

У Хашаговой 20 внуков и 48 правнуков. Её биография охватывает более чем вековую историю страны, а сама она остаётся самым пожилым человеком на территории России.

Фото: magnific.com

Комфорт ребёнка часто измеряют питанием, режимом и физической активностью, но воздух в детской остаётся незаметной частью среды — хотя именно там ребёнок проводит большую часть дня, пишет DailyMoscow.

Микроклимат складывается из температуры, влажности, уровня углекислого газа и чистоты воздуха. Для детских помещений рекомендуют температуру +21…+24 °C, для сна — прохладнее, около +18…+20 °C. Влажность должна быть в пределах 40–60%, особенно в отопительный сезон, когда батареи пересушивают воздух.

Самый опасный параметр — углекислый газ. Его не видно и не чувствуется, но при повышении падает работоспособность, внимание и когнитивные способности, ребёнок становится сонливым. Духота при этом не связана с температурой: даже при комфортных 22 градусах высокий уровень CO₂ даёт ощущение духоты.

Для учёбы важно не только качество воздуха, но и организация места: стол у окна, минимум отвлекающих предметов, перерывы каждые 30 минут. Проветривать комнату стоит перед занятиями и во время пауз.

Качество воздуха особенно заметно ночью. В душной спальне за ночь повышается уровень CO₂, что связано с частыми пробуждениями и снижением доли глубокого сна. Ребёнок просыпается разбитым, хотя «спал свои девять часов». Прохладная и свежая спальня, наоборот, помогает настроиться на ночной режим.

Родителям стоит обращать внимание на косвенные признаки: беспокойный сон, храп, зевота, рассеянность, головные боли. Если ребёнок «расцветает» на свежем воздухе, а дома «вянет» — это повод присмотреться к микроклимату.

Фото: magnific.com

Актриса в соцсетях продемонстрировала редкий семейный кадр с четырьмя повзрослевшими сыновьями и рассказала о расстановке жизненных приоритетов. Знаменитость призналась, что без колебаний отменила запланированный выход в свет, чтобы провести время с близкими.

Артистка предпочла светскому рауту поход в кинотеатр вместе с детьми: «Должна была идти на мероприятие, но дети позвали в кино. И честно, я смотрю на своих уже подросших сыновей и понимаю, что нельзя терять ни одного вечера, который можно провести вместе».

Вместе с супругом, бизнесменом Евгением Васильевым, актриса воспитывает четверых сыновей: Ивана, Максима, Василия и Александра.

Ранее многодетная мама привлекла внимание аудитории своими искренними эмоциями во время путешествия по южным регионам страны. В августе артистка отправилась на Кавказ, где её до глубины души потрясли виды горных вершин и панорамы Кисловодского национального парка.

Пейзажи произвели на актрису настолько сильное впечатление, что она не смогла сдержать слёз прямо во время экскурсии.

«Я просто не знаю, что со мной. Просто сижу и рыдаю от красоты. У меня такого ещё ни разу в жизни не было, чтобы я от красоты рыдала. Наверное, это настоящее очищение», — признавалась тогда Мария.

Фото: соцсети Марии Кожевниковой

Читайте гороскоп на пятницу 11 сентября!

ОВЕН

Сегодня вам пригодится умение вовремя признать: «Я был неправ». Это сэкономит массу времени.

ТЕЛЕЦ

День хорош для маленького обновления гардероба, причёски или внешнего вида. Перемены начнутся с зеркала.

БЛИЗНЕЦЫ

Не исключено, что сегодня вы случайно услышите очень забавную чужую историю.

РАК

Пора перестать хранить обиду ради принципа. Принцип этого точно не оценит.

ЛЕВ

Сегодня кто-то попробует вас перехитрить. Улыбнитесь и не раскрывайте сразу все карты.

ДЕВА

Отложенная покупка наконец окажется действительно нужной.

ВЕСЫ

Один из ваших привычных маршрутов сегодня приведёт к новому месту.

СКОРПИОН

Не спешите давать обещание, которое потребует от вас больше сил, чем кажется сейчас.

СТРЕЛЕЦ

Сегодня особенно легко завязать разговор с незнакомцем. Возможно, зря вы обычно молчите в очереди.

КОЗЕРОГ

Чужая ошибка даст вам полезный урок, если не станете над ней смеяться.

ВОДОЛЕЙ

Внезапное желание что-то переделать может оказаться очень кстати.

РЫБЫ

Сегодня вас порадует человек, от которого вы привыкли ждать совсем другого поведения.

56-летний солист коллектива «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов в соцсетях поделился малоизвестными фактами о создании знакового видео на хит «Тучи», отметившего своё 30-летие. Музыкальный ролик режиссёра Олега Гусева, снятый в сентябре 1996 года на недостроенной дамбе в Санкт-Петербурге, стал поворотной точкой в карьере группы и принёс вокалистам всенародную известность.

Музыкант признался, что культовая работа могла вовсе не состояться из-за затяжного ливня, из-за которого режиссёр собирался перенести смену в павильон.

«Мы с Игорем Сориным вдвоём пошли в Исаакиевский собор, поставили свечку, чтобы клип состоялся, и дальше произошло чудо. Выходим на Невский проспект, и прямо на наших глазах открывается небо, падают лучи солнца, тучи расходятся. Тут же звонит режиссёр и кричит: «Срочно на площадку, солнце вышло!» — вспомнил артист.

Сами съёмки под открытым небом обернулись для музыкантов суровым испытанием холодом. Тёплая вода в пожарной машине быстро закончилась на сольных дублях Кирилла Андреева, поэтому оставшуюся часть группы окатывали ледяной водой прямо из залива.

По воспоминаниям певца, температура воды не превышала восьми-девяти градусов, а отогреваться коллективу приходилось в винтажном автомобиле ЗИМ (ГАЗ-12). Эту машину артист позже выкупил по просьбе владельца, некоторое время ездил на ней по столице, а затем перепродал приятелю на фоне начавшихся масштабных гастролей.

Кроме того, исполнитель опроверг давний слух об участии в ролике популярной телеведущей. Главную героиню сыграла манекенщица из Санкт-Петербурга, а вовсе не Лера Кудрявцева, как десятилетиями считали многие зрители.

Неожиданным сюрпризом для всей команды перед отправлением на площадку стал и новый имидж Игоря Сорина, который сбрил волосы, оставив лишь дерзкий перпендикулярный чуб. Неформатный по тем временам образ вызвал у коллег настоящий шок, однако органично подчеркнул стилистику видеоряда, навсегда изменившего судьбу поп-трио.

Фото: соцсети Андрея Григорьева-Апполонова