«Русское Радио» продолжает расширять аудиторию в диджитал-пространстве. По итогам 2025 года оно возглавило рейтинг российских радиостанций по уникальным пользователям на умных устройствах с «Алисой», что стало результатом большой планомерной работы по продвижению эфира во всех средах.

«Алиса, включи “Русское Радио”»: в 2025 году два миллиона уникальных пользователей дали такую команду голосовому помощнику «Яндекса». Почетную табличку представители компании лично передали команде станции.

«”Русское Радио” в очередной раз подтверждает статус самой народной станции и свою востребованность среди самой разной аудитории. Такое число уникальных пользователей «Алисы» говорит о том, что «Русское Радио» слушают не только в машине или офисе, но и дома», – говорит директор «Русского Радио» Владимир Борисов.

Последние годы стали для «Русского Радио» и других станций «Русской Медиагруппы» периодом активной диджитализации. Холдинг последовательно перезапустил сайты активов, превратив их в мультимедийные цифровые экосистемы. Осенью 2025 года был обновлен портал «Русского Радио». Всего за месяц, прошедший с перезапуска, количество прослушиваний станции в онлайн-пространстве увеличилось на 173%.

Анна Семенович поделилась с поклонниками результатом процедуры, на которую решилась в преддверии Нового года.

45-летняя Анна Семенович вышла на связь с подписчиками и рассказала, что решила немного обновить внешность. Певица посетила салон красоты, где сделала перманентный макияж. Изначально артистка планировала оформить губы и брови, однако второй этап пришлось отложить из-за недавнего ламинирования бровей. Зато с губами эксперимент удался, и результат Анна Семенович показала в личном блоге. К обновлённому образу артистка отнеслась с юмором и сразу предупредила близких о временных ограничениях.

«Три дня без поцелуев», — прокомментировала публикацию Анна Семенович, вызвав активную реакцию поклонников.

Сейчас певица находится в отношениях с Денисом Шреером, с которым впервые появилась на публике в конце 2024 года. Их роман начинался непросто: на момент знакомства бизнесмен формально еще состоял в браке, однако уже проходил процедуру развода. По словам Анны Семенович, судьбоносная встреча произошла в караоке, где Денис Шреер, долгое время живший в Германии, не узнал артистку, но оценил её вокал и захотел продолжить общение.

Сегодня Анна Семенович не скрывает личного счастья и уверенно делится моментами своей жизни, показывая, что перемены — это не только про внешность, но и про внутреннее состояние и готовность идти вперёд.

Источник / Фото: соцсети Анны Семенович

Жена рэпера ST Ассоль рассказала о важном и очень личном моменте в жизни их дочери Эстель.

Юная гимнастка одержала победу и заняла первое место в Зимнем первенстве по художественной гимнастике, поднявшись на пьедестал с заслуженным кубком. Казалось бы, повод для чистой радости, но этот день стал для семьи не только праздником, но и уроком.

Ассоль призналась, что после награждения Эстель неожиданно расстроилась. Победа одержана, желание сбылось, но маленькую спортсменку задело отсутствие специального приза. Именно этот момент стал отправной точкой для важного разговора, который мама запомнит надолго.

«Не получила спецприз, а там гномиков давали! И вот на обратной дороге долго разговаривали, что новые желания, мечты и поставленные высоты — это хорошо, но надо уметь прожить момент здесь и сейчас; и как важно радоваться сбывшимся желаниям; и быть благодарной в моменте себе, тренеру, родителям, бабушке — всем, кто причастен к этой победе!» — рассказала Ассоль.

Хоть победа и оказалась с лёгкой ноткой слёз, этот день всё равно запомнится надолго. Ассоль призналась, что гордится дочерью, и ждёт от неё новых побед и успехов. Иногда самые важные уроки приходят не после поражений, а как раз в моменты, когда ты стоишь на пьедестале.

Источник / Фото: соцсети Ассоль

Читайте гороскоп на пятницу 26 декабря!

ОВЕН

Сегодня особенно ясно проявится разница между импульсом и настоящим желанием — прислушайтесь к этой грани.

ТЕЛЕЦ

Маленькая пауза перед тем как ответить, подарит вам шанс слегка смягчить формулировку.

БЛИЗНЕЦЫ

Умение вовремя сменить тему убережёт вас от спора, который не дал бы ничего, кроме усталости.

РАК

Привычный предмет в доме неожиданно вызовет новую ассоциацию и подскажет, от чего вы уже готовы отказаться.

ЛЕВ

Необычное ощущение скромности в ситуации, где вы обычно доминируете, откроет для вас непривычный, но ценный опыт.

ДЕВА

Мысленный разбор дня «по слоям» — факты, эмоции, выводы — поможет не перепутать одно с другим.

ВЕСЫ

Желание угодить всем сразу уступит место верному выбору в пользу конкретного человека.

СКОРПИОН

Находка старой заметки буквально покажет вам, как сильно вы изменились за прошедшее время.

СТРЕЛЕЦ

Решение немного сократить масштаб одной задумки сделает её, наконец, реализуемой.

КОЗЕРОГ

Сегодня станет ясно, какую привычку вы поддерживаете лишь по инерции, а не по реальной необходимости.

ВОДОЛЕЙ

Ваша способность сформулировать странную мысль простыми словами привлечёт к вам необычного собеседника.

РЫБЫ

Одно точное наблюдение о человеке, которым вы поделитесь, станет для него важной опорой.

Новогодние каникулы — прекрасная возможность провести время с детьми и наполнить эти дни радостью и теплым общением. Мы собрали простые и веселые идеи, которые помогут организовать незабываемый семейный досуг длинными зимними вечерами. Начните с создания домашнего театра. Распределите роли, приготовьте простые костюмы из подручных материалов и поставьте любимую сказку. Это может быть «Морозко» или «Двенадцать месяцев» — такие спектакли не только развлекают, но и развивают воображение детей. Для создания настроения включите фоновую музыку и подготовьте бутафорию: сверкающий «снег» из фольги, бумажные сугробы и самодельные декорации. Организуйте семейный вечер настольных игр. Классическое лото, «Эрудит» или «Монополия» подходят для разных возрастов. Дополните игры домашними угощениями: испеките печенье вместе с детьми, приготовьте горячий шоколад с зефиром. Совместное приготовление угощений может стать отдельным приключением. Чтение вслух — еще одна замечательная традиция. Выберите зимнюю сказку или новогоднюю историю, устройтесь поудобнее с пледом и по очереди читайте друг другу. Для создания уюта зажгите безопасные гирлянды и приготовьте травяной чай. Пусть ваши каникулы будут наполнены радостью! А чтобы создать праздничное настроение, включайте Русское Радио — мы звучим для вас всю новогоднюю неделю.

Год выдался невероятно щедрым на телевизионные шедевры.

Множество громких премьер боролось за внимание зрителей, но лишь некоторые проекты сумели выделиться по-настоящему. От язвительной сатиры на Голливуд до леденящих душу хорроров — уходящий год запомнится прежде всего разнообразием сильных и оригинальных историй, сообщает издание Киноафиша.Инфо.

Центральным событием для киноманов безоговорочно стал «Киностудия». История об идеалисте Мэтте Ремике, который пытается спасти Голливуд от франшиз, но вынужден снимать блокбастер о газировке Kool-Aid, — это виртуозная сатира на индустрию. Невротичный герой Сета Рогена и бесчисленные звёздные камео создали одно из самых тревожных и уморительных приключений сезона.

Не менее важным открытием года стал «Отдел нераскрытых дел». Этот детектив, перенесённый из Дании в Шотландию, блестяще соединил мрачность скандинавского нуара с чёрным британским юмором, рассказывая историю сварливого инспектора, который находит своё призвание в архиве старых дел.

Поклонникам жанрового кина тоже было чем насладиться. Сериальный приквел «Оно: Добро пожаловать в Дерри» мастерски раскрыл новые грани вечной борьбы детей с жутким клоуном Пеннивайзом. А триллер «Вниз по дороге к кладбищу» покорил далёкими от лоска героями и бойким юмором, прорывающимся сквозь напряжённый сюжет о государственном заговоре.

Для ценителей серьёзной драмы нашлись свои сокровища. «Дом Гиннессов» погрузил в атмосферу семейных интриг в духе «Наследников» на фоне истории пивоваренной империи. «Гангстерленд» с Томом Харди в роли безжалостного «решалы» стал образцовой брутальной сагой, продолжающей лучшие традиции криминального жанра.

Завершает этот парад уникальный мини-сериал «Мебельная компания», который удивил зрителей абсурдным и нервным взглядом на кризис среднего возраста, начавшийся с поломки стула.

Таким образом, 2025 год блестяще доказал, что у телевидения есть силы удивлять любыми средствами: от сложных персонажей и оригинальных сюжетов до безупречного погружения в атмосферу. Каждый из этих семи проектов стал не просто сериалом, а ярким культурным событием, достойным внимания и обсуждения.

Фото: freepik.com

История каждой звезды начинается с первого шага — порой незаметного для окружающих, но судьбоносного для самого артиста. Для Евы Власовой таким моментом стало скромное домашнее записывание кавера на подоконнике съёмной квартиры в центре Санкт‑Петербурга.

Именно тот самый день певица считает точкой отсчёта своего музыкального пути. «Город, в котором я разрешила себе петь», — вспоминает Власова.

Сегодня артистка выступает со своими песнями, собирает залы и делится творчеством с тысячами слушателей. Но в памяти остаётся тот самый момент — когда всё только начиналось.

«Сегодня, сидя на подоконнике в сердце Северной Пальмиры, после выступления уже со своими песнями, вспоминаю тот день. Какой путь пришлось пройти между двумя этими подоконниками», — поделилась Ева Власова.

Источник/Фото: соцсети Евы Власовой

Позаботьтесь о свежести угощений — и праздник будет идеальным.

Новогоднее застолье — это сияние огней, радость общения и любимые блюда. Чтобы растянуть это вкусное удовольствие на все каникулы и избежать неприятных сюрпризов, важно помнить несколько простых правил хранения, сообщает издание top24.news.

Ключевое из них: уделите всего два часа внимания после торжества. Именно столько времени готовые блюда с майонезом, сметаной или мясом могут находиться на столе, прежде чем им потребуется прохлада холодильника.

Благодаря этому салаты «Оливье» или «Селедка под шубой» будут радовать вас свежестью следующие 12-24 часа. Колбасные и сырные нарезки, а также запечённая птица и рыба сохранят свой вкус до 36 часов. А маленькая хитрость — заправлять салат порционно, прямо в тарелке, — позволит его незаправленной основе оставаться свежей до полутора суток.

Следуя этим советам, вы с лёгкостью сможете планировать меню на все дни праздников. Встречайте Новый год с уверенностью, что вкусные традиции подарят вашей семье только радость, хорошее настроение и отличное самочувствие.

Фото: freepik.com

Красная икра давно стала символом новогоднего уюта и праздничного настроения.

Именно она появляется на бутербродах под бой курантов и задаёт тон всему застолью. Но чтобы праздник не был испорчен, важно уметь отличать действительно хорошую икру от красивой, но сомнительной баночки, сообщает издание «Подмосковье сегодня».

Врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен заметила, что первое, на что стоит обратить внимание, это состав. В качественной красной икре нет ничего лишнего: только икра, соль и, в некоторых случаях, минимальное количество консервантов, допустимых по нормам. Чем короче список ингредиентов, тем выше шанс, что продукт натуральный. Внешний вид тоже многое говорит. Икринки должны быть целыми, упругими, примерно одного размера, без мутной жидкости и слизи. Слишком мягкая или, наоборот, сухая икра — тревожный знак.

«Зерна должны быть цельными, одинакового размера и окраса, без слипания и повреждений. Цвет икры зависит от вида рыбы, но он должен быть естественным, без искусственных оттенков», — объяснила специалист.

Важно и то, где и когда была произведена икра. Лучший вариант — продукт, изготовленный в местах вылова рыбы, а не на далёких перерабатывающих заводах. Обратите внимание на дату: свежая икра пахнет морем, а не рыбой, и имеет чистый, слегка солоноватый вкус без горечи. Стеклянная тара предпочтительнее — она позволяет сразу оценить цвет и структуру икринок.

«Особое внимание следует уделять условиям хранения: оптимальная температура — от -2 до +2 градусов, при комнатной температуре продукт быстро теряет питательные свойства и становится опасным», — заметила врач.

Хорошая красная икра не должна быть кричащего оттенка или выглядеть «пластиковой». Такая икра не требует маскировки и становится тем самым акцентом новогоднего стола, к которому хочется возвращаться снова и снова.

Фото: Freepik.com

Каждая женщина сталкивалась с тем, что даже после самых тщательных стараний волосы упорно не хотят ложиться так, как хочется.

Причины этому кроются не только в мастерстве укладки, но и в самой структуре волос, их здоровье и балансе, который мы часто недооцениваем, сообщает издание Pravda.Ru.

Структура волос напрямую влияет на то, как они реагируют на термоукладку, расчесывание и средства стайлинга. Волос состоит из кутикулы и коркового слоя, и именно от их состояния зависит, насколько легко волос принимает форму и держит её.

Не менее важен гидролипидный баланс. Он отвечает за увлажнение и защиту волос от внешних факторов. Когда кожа головы и волос лишены естественного жира и влаги, волосы становятся ломкими, тусклыми и плохо поддаются укладке. Правильный уход, мягкие шампуни и кондиционеры помогают поддерживать этот баланс и делают волосы более послушными.

Пористость и гладкость — две крайности, которые тоже мешают идеальной укладке. Слишком пористые волосы быстро впитывают влагу и стайлинговые средства, но теряют форму. Супергладкие, наоборот, скользят, и завивка не держится. Важно найти «золотую середину» и подбирать уход под конкретный тип волос, чтобы они были живыми и эластичными.

Часто ошибки в уходе усиливают проблемы: слишком горячие стайлеры, агрессивные шампуни, редкая стрижка и отсутствие защиты от солнца. Даже небольшие корректировки в привычках способны кардинально улучшить поведение волос при укладке.

Укрепить структуру волос реально. Протеины, специальные маски, витаминные комплексы и регулярный уход помогают восполнять недостающие элементы, делая волосы более сильными и послушными. Главное — системность и внимание к собственному типу волос, тогда укладка перестанет быть борьбой и станет частью удовольствия от ухода за собой.

В конечном счёте, волосы — отражение нашего здоровья и заботы о себе. Если понять их индивидуальные особенности и поддерживать их природное состояние, проблемы с укладкой постепенно исчезнут, а сами волосы будут радовать блеском, мягкостью и живой формой.

Фото: Freepik.com

Мари Краймбрери поделилась личной историей о том, как неожиданно для себя узнала о беременности — благодаря внимательности мамы.

По словам Мари Краймбрери, всё произошло дома, в спокойной и привычной обстановке. Именно мама первой заметила, что поведение дочери изменилось: артистка стала есть больше и чаще, чем обычно. Это и стало поводом для разговора, который изменил всё.

«Мама предложила мне сделать тест, просто ради интереса. Я так и сделала, и результат оказался положительным», — рассказала Мари.

Для певицы этот момент стал одновременно неожиданным и очень личным. История, рассказанная без лишнего пафоса, показала, насколько важными могут быть простые наблюдения близких людей и доверие внутри семьи.

Источник / Фото: соцсети Мари Краймбрери

В этом году «Русское Радио» стало частью зимней атмосферы одного из центральных катков Москвы — в ЦПКиО им. М. Горького. Радиостанция выступила информационным партнером площадки и подготовила праздничный плейлист для гостей.

У входа на каток посетителей ждет яркий арт-объект: ёлка «Русского Радио» — место, где хочется остановиться, сделать фото и загадать заветное желание, а настроение на льду создают популярные хиты из плейлиста «Русского Радио».

На протяжении нескольких лет «Русское Радио» приглашает свою многомиллионную аудиторию покорять лед в новогодние каникулы. В этом году радиостанция традиционно поддерживает инициативы, направленные на активный и здоровый образ жизни, и предлагает слушателям заряжаться энергией и делиться праздничным настроением на катке в Парке Горького.

Площадка в сезоне 2025/2026 работает в новом формате: каток впервые за почти 100-летнюю историю открылся у Главного входа парка. Посетители рассекают лед прямо у Арки — самого узнаваемого символа Парка Горького и Москвы в целом. В центре катка расположилась ель с сияющим шатром, а вокруг — станция, стилизованная под старинный зимний вокзал с ярмаркой, магазинами и фотозонами, украшенными гирляндами и новогодней атрибутикой.

Каток работает ежедневно с 9:30 до 23:00 без технических перерывов.

Читайте гороскоп на четверг 25 декабря!

ОВЕН

Небольшой конфликт на работе натолкнёт на мысль о том, как перестроить вашу коммуникацию.

ТЕЛЕЦ

Осознанное замедление во время еды неожиданно превратит обычный приём пищи в маленький ритуал заботы о себе.

БЛИЗНЕЦЫ

Одна фраза, сказанная «вслух себе», поможет чётко обозначить границу, которую вы больше не готовы нарушать.

РАК

Уделите время приятным воспоминаниям и ещё более приятным фантазиям. Разрешите себе намечтать всё что угодно!

ЛЕВ

Желание слегка уменьшить громкость своей роли даст шанс услышать тех, кто обычно молчит.

ДЕВА

Ваш внутренний протест мешает вам сделать то, что от вас требуется, и наконец расслабиться.

ВЕСЫ

Ваше стремление к гармонии сегодня проявится в умении красиво завершить давно затянувшийся разговор.

СКОРПИОН

Осознание того, что часть напряжения идёт не от людей, а от ваших ожиданий, принесёт ощутимое облегчение.

СТРЕЛЕЦ

Ваша склонность к преувеличениям сыграет в плюс, превратив скучную историю в увлекательный рассказ.

КОЗЕРОГ

Строгость к себе сменится уважением, когда вы трезво посмотрите на объём уже проделанного пути.

ВОДОЛЕЙ

Вы давно заслужили похвалу, но вы её ждёте не от того человека.

РЫБЫ

Лёгкое «растворение» в любимом занятии вернёт вам ощущение времени как союзника, а не преследователя.

30 декабря, в предновогодний вторник, ведущие «Русского Радио» проведут целый день в большой мультимедийной студии — с шести утра до полуночи. В этот особый день они вспомнят самые яркие моменты 2025 года и подарят слушателям заряд позитивных эмоций и новогоднего настроения.

А какой же праздник без подарков? Каждый час в течение всего Марафона «Русское Радио» будет разыгрывать по 25 000 рублей. Услышав специальный сигнал, достаточно первым дозвониться в студию, поздравить страну с наступающим и стать обладателем солидного новогоднего денежного приза.

Присоединяйтесь к празднику! Слушайте «Русское Радио» 30 декабря с 6:00 до 00:00 по Москве.

Вместе мы создадим идеальное новогоднее настроение и с уверенностью скажем: в 2026 году «Всё будет хорошо!»

Конец года – время для подведения самых ярких итогов, для самых теплых воспоминаний и самых любимых песен. «Русское Радио» приглашает слушателей разделить эту особенную, праздничную атмосферу. 30 декабря в прямом эфире вас ждет традиционный марафон ведущих!

В предновогодний вторник ведущие «Русского Радио» проведут в большой мультимедийной студии целый день, с шести утра и до полуночи. Они заглянут в музыкальную и событийную хронику 2025 года, вспомнят громкие спортивные триумфы страны, яркие кинопремьеры, лучшие хиты, которые стали саундтреком этих двенадцати месяцев и, конечно, грандиозное празднование 30-летия радиостанции.

А какой же праздник без подарков? Каждый час в течение всего марафона «Русское Радио» будет разыгрывать по 25 000 рублей. Услышав специальный сигнал, достаточно первым дозвониться в студию, поздравить страну с наступающим и стать обладателем солидного новогоднего денежного приза!

Любимые ведущие «Русского Радио» будут сменять друг друга перед микрофоном. Свои новогодние поздравления слушателям передадут: «Русские Перцы», Андрей Макеев и Миша Набоков, Дмитрий Оленин, Светлана Казаринова, Макс Орлов, Максим Привалов, Иван Соловьев, Александр Пряников, Артем Сорокин, Лена Журавлева, Юлия Калинина и Илья Крылов.

Присоединяйтесь к празднику!  Слушайте «Русское Радио» 30 декабря с 6:00 до 00:00 и обязательно смотрите прямую трансляцию из студии в официальном сообществе ВКонтакте.

Вместе мы создадим идеальное новогоднее настроение и с уверенностью скажем: в 2026 году «Все будет хорошо!»

Правила акции

В Екатерининском зале Московского Кремля прошла традиционная предновогодняя церемония вручения государственных наград. В числе удостоенных высокого признания – член Совета директоров «Русской Медиагруппы», актриса, певица и продюсер Елена Север. Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о присвоении ей почетного звания «Заслуженный артист Российской Федерации».

Церемония, на которой чествуют выдающихся музыкантов, артистов, представителей науки и образования, деятелей спорта, работников здравоохранения, промышленности, сельского хозяйства, прошла 24 декабря в особой, праздничной атмосфере.

Обращаясь к лауреатам, глава государства отметил, что вручение государственных наград в Кремле в преддверии Нового года – это время подводить итоги и строить планы на будущее. Владимир Путин выразил уверенность, что ожидания обязательно сбудутся: «Залог тому – готовность миллионов людей объединяться вокруг больших общих целей. На производстве, в науке, в сельском хозяйстве, на ниве культуры и просвещения: так, как это делаете вы – главные участники сегодняшнего торжества. Присуждение вам наград и званий – это свидетельство безупречного профессионального мастерства, подлинного патриотизма, искренней любви к Родине».

Комментируя присвоение высокого звания, член Совета директоров «Русской Медиагруппы», певица, актриса, продюсер, общественный деятель Елена Север подчеркнула глубокую личную значимость этого момента: «Февраль 2022 года разделил жизнь нашей страны и мою жизнь на «до» и «после», он напомнил, как важно верить, трудиться, быть рядом со своим народом и своей страной. Я сердечно благодарю за это доверие, за высокое звание. Хочу сказать, что Президент Российской Федерации как верховный главнокомандующий для меня олицетворяет нашу страну. И подписанный им указ для меня – награда от моей Родины». 

Певица также заверила, что будет и впредь делать все возможное, чтобы быть полезной России.

Указом Президента РФ Владимира Путина «О награждении государственными наградами Российской Федерации» орденом «За заслуги в культуре и искусстве» награжден председатель Совета директоров, президент «Русской Медиагруппы» Сергей Бунин.

24 декабря в Екатерининском зале Кремля состоялась традиционная предновогодняя торжественная церемония вручения высоких государственных наград. В этот день здесь чествовали музыкантов, артистов, представителей науки и образования, деятелей спорта, работников здравоохранения, промышленности, сельского хозяйства.

«Вручение государственных наград в Кремле в преддверии Нового года всегда проходит в особой атмосфере наступающего праздника, когда принято подводить итоги и строить планы на будущее, верить, что впереди большая работа, большие свершения, много хорошего. Уверен, так оно и будет, все эти ожидания обязательно сбудутся. Залогом тому — созидательная сила российского общества, готовность миллионов людей объединяться вокруг общих целей. Присуждение вам наград и званий — это свидетельство безупречного профессионального мастерства, подлинного патриотизма, искренней любви к Родине, признание государством и обществом ваших достижений — ярких и значимых для России и для всего нашего народа», – подчеркнул Президент РФ Владимир Путин.

В благодарственной речи председатель Совета директоров, президент «Русской Медиагруппы» Сергей Бунин отметил, как важно помнить и уважать историю, которая для каждого человека начинается с семьи: «Сегодня, в этот важный день, я испытываю особенную гордость, что являюсь частью своей семьи. Два моих деда, генералы, служили своей стране и научили меня делать то же самое. Символично, что Кремль, где мой дед Вадим Алексеевич Кирпиченко, один из руководителей советской разведки, был удостоен государственных наград, и для меня стал признанием того, что я живу не напрасно. Хочу поблагодарить Владимира Владимировича за такую высокую оценку трудов наших коллег-артистов, которые принимают участие в таких акциях, как "Музыка в цехах" и Агитбригады "Русского Радио". Они делают это бескорыстно, по зову убеждения и совести».

Напомним, что осенью орден Почета за вклад в развитие средств массовой информации и многолетнюю плодотворную работу был присужден «Русскому Радио». Также высокие государственные награды получили популярные российские исполнители – за активное участие в патриотических проектах «Русской Медиагруппы».

Корпоративная инициатива предлагает исполнить новогодние желания без скрытых условий.

Тренд «горизонтальной заботы», зародившийся как народный флешмоб в социальных сетях, перешагнул границы личного общения и находит своё воплощение в бизнес-среде. Международная дизайн-лаборатория, вдохновившись духом взаимной поддержки, запустила в преддверии праздников корпоративную инициативу по исполнению новогодних желаний. Это движение демонстрирует, как эмпатия и готовность помочь становятся ценностью не только для людей, но и для компаний, сообщает издание DailyMoscow.

Суть инициативы — в адресной и осознанной помощи без скрытых коммерческих задач. Организаторы не проводят конкурсы и не ставят маркетинговых целей; вместо этого они вручную отбирают запросы от людей и используют свои профессиональные ресурсы, чтобы их исполнить. Главный критерий — не публичный резонанс, а реальный, ощутимый результат для конкретного человека.

Основатель и креативный директор проекта Дмитрий Яковлевский отметил, что такой формат позволяет применить экспертизу команды в некоммерческом ключе, создавая значимый эффект при относительно небольших усилиях. Этот подход стал естественным развитием ранее запущенных лабораторией социальных проектов, направленных на сотрудничество с некоммерческими организациями.

И что особенно важно — инициатива носит открытый характер. К ней могут присоединиться компании из любых сфер: креативные индустрии, медиа, технологии или розничная торговля. Такая вовлечённость способна придать народному движению новый масштаб, сохраняя при этом его искреннюю основу.

Таким образом, тренд «горизонтальной заботы» обретает новое дыхание, показывая, что бизнес готов учиться у людей простоте и человечности. Это уже не просто корпоративная социальная ответственность по графику, а живой отклик на запрос общества — где ценностью становится не рост показателей, а возможность создать маленькое, но настоящее чудо для кого-то другого.

Фото: freepik.com

Чиновник представил план взвешенных изменений для страны.

Дмитрий Козак, покидая пост заместителя главы администрации президента, предложил комплекс реформ, призванных укрепить правопорядок и создать более ясные условия для экономики. Его программа фокусируется на практических шагах, которые могут принести ощутимую пользу как гражданам, так и деловой среде, обеспечивая большую стабильность и предсказуемость, сообщает издание «Главный Региональный».

Ключевой элемент — идея правового обновления, которая даёт шанс начать с чистого листа. Речь идёт о пересмотре устаревших судебных решений, которые продолжают вносить неопределённость в гражданские отношения, и восстановлении сбалансированных сроков исковой давности.

«План содержит указание на возможность пересмотра прецедентных решений, порождающих нестабильность гражданско-правовых отношений», — отмечается в документе.

Этот подход направлен на то, чтобы снять груз прошлых юридических конфликтов и создать более здоровую среду для доверия и инвестиций.

Для укрепления авторитета судебной власти Козак видит решение в существенном повышении материального обеспечения судей и работников судов. Такой шаг рассматривается как необходимое условие для обеспечения реальной независимости судейских решений и роста общественного доверия к правосудию.

Программа также предлагает гуманизировать подход к правоохранительной системе, предлагая прекратить старые дисциплинарные и уголовные дела в отношении сотрудников, не связанные с насильственными преступлениями. Эта мера позволяет сосредоточиться на построении профессиональной и ответственной службы, ориентированной на будущее, а не на разборе прошлых ошибок.

Таким образом, инициативы Дмитрия Козака представляют собой целостную стратегию созидательного обновления. Они предлагают конкретные меры для повышения прозрачности законов, укрепления справедливости судов и формирования стабильных условий для предпринимательства. Такой курс способен заложить основы для долгосрочного развития, в котором заинтересовано всё общество.

Фото: freepik.com

Дима Билан отметил свой 44-й день рождения в особенной атмосфере — не за праздничным столом, а на сцене, рядом с близкими людьми.

Ночь с 23 на 24 декабря стала для Димы Билана по-настоящему символичной. Артист встретил личный праздник во время выступления, разделив этот момент с друзьями, коллегами и зрителями. Для певца такой формат оказался особенно ценным — именно сцена давно стала для него местом силы и искренних эмоций.

В своих словах Дима Билан поблагодарил всех, кто оказался рядом в этот вечер, оставив цитату без изменений:

«Сегодня, в ночь с 23 на 24 декабря, я встретил свой 44-й день рождения на сцене, в кругу друзей и близких! Спасибо каждому, кто встретил этот день со мной и нашёл время, в этой суете декабрьских дней! Я очень ценю и берегу каждую минуту вашего внимания!».

Этот день стал для артиста напоминанием о том, что главное — не формат праздника, а люди и искреннее внимание, которое остаётся с ним уже много лет.

Источник / Фото: соцсети Димы Билана

Радиостанция стала лидером в цифровом пространстве.

«Русское Радио» уверенно возглавило рейтинг музыкальных и развлекательных каналов в мессенджере MAX. По итогам первых трёх месяцев работы в этом сервисе, куда российские радиостанции стали активно приходить с сентября 2025 года, канал «Русского Радио» продемонстрировал впечатляющий рост и вошёл в топ-3 всех радиостанций платформы. Количество подписчиков уже достигло 5814 человек и продолжает стабильно увеличиваться, а декабрьский прирост аудитории составил 2211 слушателей, что является лучшим показателем среди музыкальных каналов.

Успех стал результатом целенаправленной стратегии, которая включает создание эксклюзивного контента, адаптированного под новую цифровую среду.

«С сентября мы системно развиваем присутствие «Русского Радио» в мессенджере MAX. Уже в рамках продвижения «Золотого граммофона» мы начали создавать эксклюзивный контент, адаптированный под специфику платформы, и выстраивать работу с существующей аудиторией. Несмотря на молодость мессенджера, он демонстрирует высокие темпы роста, что открывает для нас дополнительный канал привлечения новой аудитории — как в диджитал-экосистему бренда, так и к радиоэфиру»,— прокомментировал директор департамента цифровых технологий «Русской медиагруппы» Артём Дубовик.

Этот подход позволил радиостанции не только завоевать новую площадку, но и укрепить связь со своей многомиллионной аудиторией.

Достижение в MAX стало логичным продолжением сильных цифровых позиций бренда. «Русское Радио» также стабильно входит в топ-5 радиостанций в социальной сети «ВКонтакте», где сообщество насчитывает почти миллион подписчиков. Общее число слушателей эфира превышает 23 миллиона человек, а месячное количество онлайн-прослушиваний всех активов станции достигает 39 миллионов.

Эта победа в новом мессенджере подтверждает, что классическое радио, следуя за своей аудиторией в современные цифровые пространства, не только не теряет актуальности, но и находит новые способы быть услышанным.

Источник

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с изданием INFOX.ru развеяла миф о том, что зимой наше пищеварение тормозится из-за каких-то физиологических изменений. По её словам, дело не в этом, а в том, как мы меняем свой образ жизни. Оказывается, здоровый организм не должен зависеть от времени года, как это происходит у животных, которые впадают в спячку.

Но почему же тогда зимой мы чувствуем себя иначе? Кашух объясняет: всё дело в стрессе, который подкрадывается к концу года. Он толкает нас к частым перекусам, вредной еде и алкоголю. Плюс, мы меньше едим свежих фруктов и овощей, а именно они богаты клетчаткой, которая нужна для нормальной работы кишечника. Вместо этого мы налегаем на обработанные продукты, что может привести к неприятным последствиям.

Не забываем и про физическую активность, которая зимой часто уходит на второй план. Из-за этого мышцы живота могут ослабевать, а вместе с ними и работа кишечника. В итоге, зимний образ жизни и питание создают условия для замедленного пищеварения и дискомфорта.

Чтобы избежать таких проблем, врач советует включать в рацион больше свежих овощей и фруктов. Отличный вариант в зимнее время — замороженные ягоды и корнеплоды. Также важно поддерживать водный баланс и заниматься физической активностью, даже если это будут просто прогулки или домашние тренировки. И, конечно, стоит уделять внимание качеству и разнообразию пищи, избегая фастфуда и жирных блюд.

Регулярные приемы пищи помогут не только улучшить пищеварение, но и общее самочувствие в холодное время года.

Источник/Фото: freepik.com

Подборка книг, способных подарить уют самым холодным вечерам.

К праздникам готов настоящий литературный подарок — книги, которые способны превратить любой зимний вечер в волшебное путешествие для всей семьи. Это истории, где магия переплетается с реальностью, а жизненная мудрость передаётся через страницы с теплотой и любовью, создавая идеальную атмосферу для совместного чтения и рождения новых семейных традиций, сообщает издание DailyMoscow.

Настоящие семейные подарки под ёлку начинаются с «Рецепта единорога» Марины Байковой. Это чудесная история о том, как в мастерской Старого Волшебника пингвины-помощники пытаются исполнить необычное желание принцессы — создать живого единорога. Методом проб и ошибок у них получается уникальное, но совершенно дикое существо. Книга напоминает, что даже самые неидеальные творения могут принести большую радость.

Особое место занимает «Мамина история. Дневник воспоминаний и размышлений для моей семьи» Кори Герольд. Это не просто книга, а рукописная сокровищница, созданная для того, чтобы мама могла записать важные истории, мысли и чувства. Семь глав с продуманными вопросами дарят свободное пространство для самых сокровенных воспоминаний, превращаясь в бесценное наследство мудрости и любви.

Для душевных разговоров у камина идеально подойдёт «Секрет медового пирога» Кимберли Ньютон Фаско. Эта тёплая семейная история, разворачивающаяся в США во времена Великой депрессии, рассказывает о девочке Харрикейн, которая находит силу духа, друзей и свой голос, переехав к строгой тёте. Она нежное напоминание о ценности дома, семьи и веры в себя.

Создать ощущение зимней сказки поможет «Зимняя азбука» Варвары Разаковой. Эта книга — настоящий калейдоскоп из букв, снежинок и чудес, где игровые рифмы и красивые иллюстрации погружают ребёнка в волшебство первого знакомства с азбукой, сочетая образовательную ценность с праздничным настроем.

А громкий смех и уверенность в том, что ошибки — это часть волшебства, подарит книга «Волшебные ошибки Деда Мороза» Ноэ Карлен и Ронана Баделя. Что, если Дед Мороз заблудится без GPS или олени откажутся лететь? Эта весёлая история убеждает, что чудеса кроются не в идеальности, а в простоте, искренности и умении смеяться над небольшими промахами.

Собранные вместе, эти пять книг становятся готовым рецептом идеального праздника. Они не просто занимают место на полке, а наполняют дом тем самым ожиданием чуда, смехом детей и тихой радостью общих воспоминаний, которые и составляют истинную магию Рождества и Нового года.

Фото: freepik.com

Провели вечер в кругу друзей или задержались на работе? Не спешите падать в объятия Морфея, не сняв макияж. Издание SM.news рассказало, что даже одна ночь с косметикой на лице может стать началом проблем для вашей кожи.

Когда мы спим, кожа активно восстанавливается. Но если она покрыта слоем косметики, этот процесс нарушается. Результат? Забитые поры. Ночью сальные железы работают активнее, и, если макияж не удалить, поры могут закупориться, а чёрные точки станут более заметными.

Ещё одна проблема — прыщи. Остатки косметики вместе с кожным жиром создают идеальную среду для бактерий. Если ваша кожа склонна к воспалениям, не удивляйтесь, увидев утром новые высыпания.

Лицо без свежести — тоже результат недосмотра. Ночью кожа должна дышать и обновляться, но макияж этому мешает. В итоге утром вы можете выглядеть устало и тускло.

Кроме того, оставшаяся косметика может вызвать раздражение, покраснение и шелушение, особенно если у вас сухая или чувствительная кожа. А ещё это прямой путь к преждевременным морщинам. Нарушение естественного обновления эпидермиса ускоряет появление первых складок.

Не забывайте и про глаза. Тушь или подводка, оставленные на ночь, могут вызвать аллергическую реакцию и даже конъюнктивит. Плюс, утром можно обнаружить отёки и мешки под глазами. Губы тоже страдают: стойкие помады сушат их, вызывая шелушение и трещины.

Тушь делает ресницы жёсткими, и во время сна они могут ломаться и выпадать, если макияж не был снят. Чтобы избежать этого, используйте подходящие средства для демакияжа. Для сухой кожи подойдут масла и кремы, для жирной — гели и пенки. Чувствительной коже нужны мягкие формулы, а для стойкого макияжа — двухфазные средства или гидрофильные масла. Если под рукой нет воды, выручат мицеллярная вода или салфетки.

Идеально очищать кожу поэтапно, чтобы наверняка удалить все остатки косметики. Заботьтесь о своей коже, и она ответит вам здоровым и сияющим видом.

Источник/Фото: freepik.com

Такой подход помогает детям развивать самостоятельность.

Певица уверена, что детей с раннего возраста следует учить преодолевать трудности и самостоятельно находить решения.

«Даже когда трудно сейчас, уже будучи взрослым человеком, я говорю: кто-то уже, наверное, сдался бы миллион раз, а я всё равно умею преодолевать трудности. Меня этому научил спорт. Детям нужно давать удочку и учить их ловить рыбу, потому что вы всю жизнь не сможете им соломку подстилать», — объяснила Анна Семенович.

По мнению певицы, такой подход помогает детям развивать самостоятельность и уверенность в себе. Важно не решать за них все проблемы, а дать возможность учиться на опыте и находить свои пути в жизни.

Источник / Фото: соцсети Анны Семенович

Читайте гороскоп на среду 24 декабря!

ОВЕН

Временный отказ от привычной скорости общения поможет вам услышать то, что обычно пролетает мимо ушей.

ТЕЛЕЦ

Один осознанный выбор «не покупать» что‑то лишнее подарит чувство внутренней опоры.

БЛИЗНЕЦЫ

Неожиданный вопрос от малознакомого человека станет зеркалом, в котором вы увидите что-то новое для себя.

РАК

Смена привычной обстановки раскроет новую линию решения старой задачи.

ЛЕВ

Умение вовремя отступить на шаг назад сделает ваш авторитет заметнее любого громкого жеста.

ДЕВА

Маленький эксперимент в общении с коллегами покажет скрытые «узкие места».

ВЕСЫ

Что бы вам сегодня ни предложили, подумайте трижды, прежде чем давать ответ.

СКОРПИОН

Не будьте собственником. Люди не всегда будут делать то, что вы от них ожидаете.

СТРЕЛЕЦ

Позвольте себе переключиться с рутины на творчество. Вам это пойдёт на благо!

КОЗЕРОГ

Попытка объяснить кому‑то вашу систему работы выявит в ней одну важную деталь, которую стоит устранить.

ВОДОЛЕЙ

Появится желание разобрать старую идею, которую вы считали слишком безумной — сейчас она зазвучит вполне реализуемой.

РЫБЫ

Смена фонового звука — музыка, тишина, шум улицы — ощутимо перестроит ваше внутреннее состояние.

Россияне всё чаще отдавали предпочтение малым городам и загородной природе вместо шумных курортов.

В сегменте аренды жилья популярностью пользовались «однушки» и студии, а загородное размещение бронировалось в 2,5 раза активнее. Лидировали Карелия, Краснодарский край, Крым и Алтай, а в сегменте отелей — Московская и Ленинградская области, Татарстан и Краснодарский край, сообщает издание News.Ru.

«Традиционно на летний период пришлась почти половина всех годовых бронирований, при этом путешественники чаще выбирали малые города и изменяли маршрут ситуативно», — отметил Артём Кромочкин.

Средняя поездка длилась три-четыре дня, а летом было доступно более полумиллиона объектов. Тенденция показывает, что россияне всё больше ценят спокойный отдых на природе и уединение.

Фото: Freepik.com

Актриса провела день рождения, играя в спектакле «Вишнёвый сад», а её супруг Максим Матвеев поделился трогательным поздравлением и новым фото.

20 декабря Матвеев опубликовал снимки с постановки и обратился к жене: «Это просто калейдоскоп чувств… День рождения на сцене — это особый праздник. Но когда это ещё и возвращение легендарного спектакля в своём первоначальном составе — это катарсис. С днём рождения, девчонка. Со старой, новой премьерой МДТ. Это волшебный вечер. Радуюсь за тебя! Пускай и дальше все желания и мечты сбываются с такой же лёгкостью, радостью, трепетом и вдохновением. Люблю!»

Супруги женаты с 2010 года и воспитывают двоих сыновей — Андрея и Григория. Юбилей на сцене стал для Боярской и символом профессионального и личного счастья.

Источник / Фото: соцсети Елизаветы Боярской

Актриса вновь появилась на публике вместе с мужем Петром Дрангой, впервые показавшись после рождения их дочери.

23 декабря Агата и Петр Дранга посетили официальное открытие. Для своего первого выхода после родов многодетная мама выбрала бархатный костюм тёмно-бордового цвета и сумку, отказавшись от яркого макияжа. Музыкант при этом остановился на классическом черно-белом костюме.

Напомним, 1 декабря у Агаты родилась третья дочь, ставшая первенцем для Петра. Ранее актриса воспитывала двоих детей от брака с Павлом Прилучным — сына Тимофея и дочь Мию. Несмотря на развод в 2020 году, их отношения продолжают обсуждать в Сети из-за общих детей.

Возвращение Агаты в свет подтвердило, что семейная жизнь и материнство для неё остаются в гармонии с публичной деятельностью.

Источник / Фото: соцсети Агаты Дранги

В преддверии Рождества в Европе телеканал RT решил поздравить зрителей в нестандартном формате и выпустил сатирический музыкальный клип. В нём с иронией обыгрывается то, как европейские страны объясняют проблемы, с которыми они столкнулись.

Музыкальный номер выполнен в лёгком, насмешливом тоне и отсылает к рождественской атмосфере, где сказка и вера в чудо становятся частью повседневной реальности. Как отмечает Telegram-канал RT, посыл обращения к европейцам звучит максимально прямолинейно и нарочито шутливо.

«Нет, мы не ошиблись: RТ поздравляет жителей западных стран и призывает слепо верить только в Санту», — замечает источник.

Публикация быстро привлекла внимание в сети именно за счёт формы подачи. Вместо привычного поздравления RT выбрал музыкальную сатиру, соединив праздничные мотивы с подтекстом и узнаваемыми образами.

Фото: lummi.ai

Совместная работа, начавшаяся с одного смелого сообщения, превратилась в тёплый и гармоничный дуэт.

Ева Власова призналась, что именно она сделала первый шаг, хотя до этого они с Алсу не общались и не были знакомы. В памяти остался лишь короткий момент из прошлого, который и подтолкнул певицу к решению написать.

«Я была инициатором. Причём мы никак не общались, но я вспомнила, что Алсу вручала мне премию "Новые лица" и сказала, что я ей нравлюсь. Но это было так сквозь поздравления, мы не подружились. И только через год я набралась смелости написать: "Привет, я написала песню, послушай пожалуйста". И тогда она быстро послушала и быстро ответила, что с удовольствием споёт (со мной). Алсу — чудесная!», — заявила Ева Власова.

По словам певицы, совместная работа прошла удивительно легко и без единого конфликта, доказав, что искренность и уважение иногда важнее долгой дружбы.

Источник / Фото: соцсети Евы Власовой

Челябинск получил почётное звание «Культурная столица 2027 года».

Торжественная церемония объявления победителя Всероссийского конкурса состоялась 14 декабря в Москве, в Национальном центре «Россия». За право носить этот титул боролись восемь финалистов: Вологда, Калуга, Новосибирск, Рязань, Сочи, Ставрополь, Ульяновск и Челябинск. Ведущие подчеркнули, что звание — это признание богатейшего наследия и неустанного труда тех, кто хранит культуру страны, сообщает издание InterMedia.

В финале каждый город представил яркое шоу, раскрывающее его уникальность. Вологда соединила фольклор с электронной музыкой, Калуга сделала акцент на синтезе истории и космоса, а Новосибирск, победивший в народном голосовании на «Госуслугах», рассказал историю от мечты о звёздах до полёта в космос своей землячки Анны Кикиной. Однако по решению Оргкомитета, где развернулась настоящая дискуссия, победа с минимальным отрывом досталась Челябинску.

Губернатор Челябинской области Алексей Текслер, принимая награду, отметил, что каждый город-финалист достоин этого звания, и пообещал, что в 2027 году регион проведёт мероприятия на высочайшем уровне.

«Эта победа — долгожданная! Весь Челябинск жил тем, чтобы стать культурной столицей. Теперь мы сможем ещё больше рассказать о нашем замечательном городе», — сказал Алексей Текслер.

Так завершился очередной этап большого культурного марафона, который не просто выявляет лидеров, но и даёт мощный импульс к развитию каждому участнику, открывая России новые грани её собственного богатства.

Фото: Виталий Бурмейстер

Читайте гороскоп на вторник 23 декабря!

ОВЕН

Незапланированная пауза посреди дня станет лучшим моментом для переоценки планов недели.

ТЕЛЕЦ

Короткий разговор с человеком старшего поколения подарит неожиданный, но практичный совет.

БЛИЗНЕЦЫ

Вам удастся соединить две несвязанные идеи в один рабочий замысел.

РАК

Хватит откладывать решение вопроса. За вас это не сделает никто.

ЛЕВ

Возможность пожертвовать частью внимания ради чьего‑то спокойствия покажет вашу скрытую зрелость.

ДЕВА

Сегодня особенно легко будет замечать логические несостыковки — используйте это, чтобы поправить старые схемы.

ВЕСЫ

Вы поймёте, что один из ваших «компромиссов» давно пора превратить в чёткую позицию.

СКОРПИОН

Короткая, но честная запись в личном дневнике окажется терапевтичнее долгих размышлений вслух.

СТРЕЛЕЦ

Возможность отказаться от приглашения даст вам редкое ощущение свободы выбора, а не упущенного шанса.

КОЗЕРОГ

Структурирование дня по блокам, а не по мелким задачам поможет чётко расставить приоритеты.

ВОДОЛЕЙ

Отклик на вашу нестандартную идею придёт не от тех людей, на которых вы рассчитывали.

РЫБЫ

Ощутимый прилив спокойствия придёт через простое действие: расставить вещи по своим местам без спешки.

Русский стиль в новогоднем декоре уверенно вытесняет глянец и избыточный блеск, возвращая нас к простым и тёплым образам из детства.

Телеведущая и модный эксперт Люси Пылаева объясняет этот сдвиг стремлением к подлинным эмоциям и ощущению дома, сообщает издание DailyMoscow.

«Людям хочется уюта, простоты и подлинности», — отмечает она, говоря о популярности стеклянных игрушек, баранок и знакомых с детства фигурок.

По словам Люси Пылаевой, «Русский стиль — это не про ретро, это про эмоциональную защищённость».

Этот подход давно вышел за рамки декора и стал частью моды и образа жизни, где ценятся натуральные материалы, спокойные оттенки и личная история. Эксперт уверена, что в будущем тренд на аутентичность только усилится: «Ёлка станет ещё более камерной историей… Массовости станет меньше, останется история, которую хочется рассказывать».

Новый праздник всё меньше про показной эффект и всё больше — про тепло, память и ощущение настоящего, которое хочется сохранить.

Фото: Freepik.com

Сельдь стала самой любимой рыбой в России, оставив позади лососёвых и треску.

Глава Всероссийской ассоциации рыбохозяйственных предприятий (ВАРПЭ) Герман Зверев назвал пятёрку рыб, которые чаще всего оказываются на столах у россиян. В потребительском рейтинге уверенно лидирует сельдь, за ней следуют лососёвые, треска, скумбрия и минтай. Этот расклад показывает не только гастрономические предпочтения нации, но и доступность различных видов на огромном внутреннем рынке, сообщает издание top24.news.

По словам Германа Зверева, общий уровень потребления рыбы в России хоть и превышает среднемировые показатели, но всё ещё остаётся ниже норм, рекомендованных Минздравом для здорового питания. По методологии Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО), страна входит в первую двадцатку мировых потребителей.

Глава ассоциации отметил, что сравнивать Россию напрямую с такими странами, как Япония, Исландия или Южная Корея, было бы не совсем корректно. Эти государства — островные или приморские, с высокой плотностью населения у побережья, где рыба исторически является основой рациона. Россия же, обладая огромным рынком, сталкивается с совершенно иными географическими и логистическими реалиями, что неизбежно влияет на структуру потребления.

Таким образом, простая и доступная сельдь, которая долго хранится и хорошо подходит для традиционных закусок, закономерно сохраняет за собой первое место. Этот рейтинг — не просто список вкусов, а своеобразное отражение географической судьбы и бытовых привычек огромной страны, где любовь к рыбе идёт рука об руку с логистикой.

Фото: freepik.com

Для многих декабрь — это не только праздники и ожидание чуда, но и нарастающая тревога, усталость и ощущение, что сил уже не хватает.

Психолог Кимберли Сейн объяснила, почему предновогодний период так часто становится эмоционально тяжёлым, и рассказала, как помочь себе пройти его мягче и спокойнее, сообщает издание УтроNews.

По словам специалиста, одна из главных причин стресса — постоянная перегруженность. Работа, семейные дела, встречи, обязательства и желание всё успеть к праздникам постепенно истощают. Иногда простой отказ от лишнего пункта в списке дел уже снижает внутреннее напряжение.

«Не надо стараться угодить всем. Нужно уметь отказываться от задач, которые явно потребуют сверхусилий», — подчёркивает Сейн.

Отдельную роль играет финансовое давление. Покупка подарков, подготовка стола и желание сделать праздник «идеальным» часто приводят к лишним тратам и тревоге. Психолог советует относиться к этому проще и не загонять себя в долги. Разумный подход к бюджету помогает сохранить не только деньги, но и спокойствие.

«Близким приятно любое внимание, а сэкономленный запас денег снизит тревогу и даст эмоциональную стабильность», — заметила специалист.

Ещё один важный момент — живое общение. В суете декабря мы часто уходим в телефоны, списки дел и переписки, забывая о простых человеческих контактах. Сейн напоминает, что именно они работают как естественное средство против стресса.

«Доказано, что общение по душам и физический контакт улучшают настроение и снижают уровень стресса», — объяснила психолог.

Предновогодние дни не обязаны быть гонкой на выживание. Немного заботы о себе, честные границы, спокойное отношение к деньгам и больше тёплого общения способны сделать этот период не выматывающим, а по-настоящему поддерживающим — таким, каким и должен быть праздник.

Фото: Freepik.com

Легендарная группа Smash!! отметила 24-летие, и этот юбилей стал поводом для тёплого возвращения в начало нулевых.

Сергей Лазарев поделился самым первым клипом дуэта и напомнил, с чего всё начиналось — съёмки в Бангкоке, контракт со звукозаписывающей компанией и ощущение, что впереди что-то по-настоящему большое.

«Мы снимали клип в Бангкоке. 19 декабря 2001 был подписан контракт со звукозаписывающей компанией, у нас появился международный менеджер и зарубежные авторы и студии. Впереди был большой взлёт Smash!! И популярность по всей стране и в Юго-Восточной Азии. До сих пор песни Smash!! звучат очень круто и актуально», — написал Сергей Лазарев.

Подписчики мгновенно подхватили ностальгическое настроение, признаваясь, что хранят плакаты группы и до сих пор помнят песни наизусть. Smash!! снова напомнили: время идёт, а настоящие хиты не стареют.

Источник / Фото: соцсети Сергея Лазарева

Комик впервые откровенно рассказал, что на самом деле связывало его с телеведущей.

Тимур Батрудинов признался, что во время отдыха в Таиланде между ним и Ольгой Бузовой возникла настоящая химия, но до серьёзных отношений дело так и не дошло. По словам артиста, они осознанно решили сохранить дружбу, понимая возможные последствия другого выбора.

«Потому что если мы зайдём за эту грань, то всё — перестанем общаться, наверняка что-то случится», — рассказал Тимур Батрудинов.

История получилась без драм, но с лёгким оттенком романтики, из тех, о которых потом говорят: могла бы быть красивая пара, но жизнь распорядилась иначе.

Источник / Фото: соцсети Ольги Бузовой

Ещё недавно готовая еда из доставки ассоциировалась с чем угодно, но не с заботой о себе.

Сегодня этот стереотип постепенно уходит. При грамотном подходе такие блюда вполне могут вписаться в сбалансированный рацион и даже упростить жизнь тем, кто хочет питаться осознанно, но не готов проводить часы у плиты, сообщает издание RT.

Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов заметил, что ключевым ориентиром здесь становится правило тарелки. Согласно ему, правильная порция должна наполовину состоять из овощей, на четверть из белков и ещё на четверть — из сложных углеводов. Если готовое блюдо соответствует этой пропорции, оно уже работает в пользу организма. Овощи дают чувство лёгкости и насыщения, белки поддерживают энергию и мышцы, а сложные углеводы обеспечивают стабильную сытость без резких скачков сахара в крови.

Отдельное внимание стоит уделять составу. Чем меньше сахара и соусов в блюде, тем лучше. Именно они чаще всего незаметно превращают вполне приличную еду в калорийную ловушку. Лёгкие заправки, минимальная обработка и понятные ингредиенты — хороший знак, что перед вами не просто вкусно, но и разумно.

Готовая доставка давно перестала быть компромиссом. При правильном выборе она может стать удобным инструментом для тех, кто хочет есть сбалансированно, не отказываясь от комфорта и привычного ритма жизни.

Фото: Freepik.com

21 декабря Radio Monte Carlo представило в отеле Four Seasons Hotel Moscow уникальное светское мероприятие для звёзд и их детей. «Бал волшебных сказок» – первая новогодняя ёлка, сочетающая аристократическую атмосферу и радостный праздник для юных гостей.

 «Бал волшебных сказок» от Radio Monte Carlo стал особенным предновогодним торжеством, объединившим членов звёздных семей. Юные гости вышли в свет в нарядах в стиле black tie, превратившись в настоящих героев вечера рядом со своими именитыми родителями.

«Бал волшебных сказок» посетили: Филипп Киркоров, Яна Рудковская, Жасмин, Мот и Мария Мельникова, ST и Ассоль, Регина Тодоренко, Елена Подкаминская, Светлана Хоркина, Юлия и Артём Акимовы, Станислав Бондаренко и Аурелия Алехина, Алина Буре, Алина и Андрей Ковалевы, Виктория Демидова, Екатерина и Дмитрий Исаковы, Наталья и Михаил Карповы, Наталья Лучанинова, Клим Шипенко, Седа Каспарова, Мари Коберидзе, Анна Михайловская и Александр Ратников, Артём Овчаренко и Анна Тихомирова, Ирина Сашина, Лилия Дасаева, Олеся Терещенко, Ян Яновский и Лена Фейгин, Олеся Кожина-Бословяк, Анна и Никита Татаевы, Дарья и Эмиль Шабаевы, Константин и Ольга Андрикопулос, Ольга Мягких и Андрей Перегудов, Алик Сирадекян и Елизавета Шарикова, Ирина Чайковская, Анастасия Кольцова, Александра Серова, Юлианна Винер и Леонид Овруцкий, Евгения Малахова, Софья Каштанова, Юлия Музыка, Мария Виноградова, Евгения Милова, Юлия Визгалина, Татьяна и Сергей Азатян, Михаил Ильин-Адаев, Юлия Рублева, Евгения Малахова, Иван Чуйков, Карина Каграманян, Мария Ахметзянова и многие другие.

Каждая деталь интерьера была продумана и доведена до совершенства, отражая утончённый вкус и стиль, присущие Radio Monte Carlo. Элегантные декорации, выполненные в единой концепции и наполненные традиционными новогодними мотивами, роскошные наряды гостей – всё создавало уникальную атмосферу настоящей сказки, в которую окунулись и дети, и взрослые.

Каллиграф в бутике ювелирного бренда Mercury встречал гостей и заполнял бальные карточки для распорядителя, который объявлял прибывших на бал. Каждого приглашённого осыпал фонтан из конфетти, с первых шагов погружая в волшебство. Главной темой новогоднего бала стала интригующая прогулка по миру известных европейских сказок. В зале «Чайковский» ожили красочные сцены популярных сказочных историй, среди которых «Золушка», «Пиноккио», «Мэри Поппинс», «Питер Пэн», «Винни Пух» и другие шедевры детской литературы. Атмосферу восторга поддерживали интерактивные карусели, игровые зоны с шарами, увлекательные творческие мастерские и оригинальная кондитерская инсталляция в виде пряничного домика, где каждый смог проявить фантазию, украсив лакомство сладкими узорами, а затем насладиться вкусом собственного творения.

Особое внимание привлекла благотворительная акция «Подарки добрых фей», организованная совместно с фондом «Жизнь как чудо»: очаровательная пушистая ёлка была увешана аппетитными сладостями, каждая из которых несла уникальный QR-код. Гости, сканируя код телефоном, имели возможность внести посильное пожертвование детям, о которых заботится фонд, а юные гости радостно получали долгожданные конфеты.

Завершился бал волнующим выступлением джазового оркестра, исполнившего любимые праздничные мелодии. В кульминационный момент в центре зала появился Дед Мороз – главный волшебник, исполняющий мечты.

Этот изысканный праздник стал ещё одним шагом Radio Monte Carlo в создании многогранной экосистемы, где музыка и безупречный стиль объединяют в своём комьюнити как взрослых, так и самых маленьких ценителей прекрасного.

В преддверии Нового года на карте столицы появилось новое место притяжения — масштабное гастрономическое пространство площадью почти 6000 м², созданное в рамках воссоздания исторического катка «Лужники».

В павильонах вокруг обновлённого катка расположились одиннадцать ресторанов. Заведения предлагают множество кулинарных направлений, что делает выбор особенно интересным для посетителей.

Торжественное открытие состоялось 21 декабря. Мероприятие собрало множество гостей, которые смогли насладиться насыщенной праздничной программой.

Был организован фуршет, где участники вечера могли попробовать различные блюда и закуски. Центральным событием стало яркое ледовое шоу.

Среди приглашённых были замечены: Юлия Барановская, Анна Седакова, Тимур Родригез, Аня Pokrov, Алёна Водонаева, Влад Соколовский, Юлия Годунова, Виктория Дайнеко, Рузиль Минекаев, Екатерина Мухина, Мария Фёдорова, Леон Кемстач, Наталья Власова и многие другие.

Фото: Андрей Родин

Конец года – время для подведения самых ярких итогов, для самых теплых воспоминаний и самых любимых песен. «Русское Радио» приглашает слушателей разделить эту особенную, праздничную атмосферу. 30 декабря в прямом эфире вас ждет традиционный марафон ведущих!

В предновогодний вторник ведущие «Русского Радио» проведут в большой мультимедийной студии целый день, с шести утра и до полуночи. Они заглянут в музыкальную и событийную хронику 2025 года, вспомнят громкие спортивные триумфы страны, яркие кинопремьеры, лучшие хиты, которые стали саундтреком этих двенадцати месяцев и, конечно, грандиозное празднование 30-летия радиостанции.

А какой же праздник без подарков? Каждый час в течение всего марафона «Русское Радио» будет разыгрывать по 25 000 рублей. Услышав специальный сигнал, достаточно первым дозвониться в студию, поздравить страну с наступающим и стать обладателем солидного новогоднего денежного приза!

Любимые ведущие «Русского Радио» будут сменять друг друга перед микрофоном. Свои новогодние поздравления слушателям передадут: «Русские Перцы», Андрей Макеев и Миша Набоков, Дмитрий Оленин, Светлана Казаринова, Макс Орлов, Максим Привалов, Иван Соловьев, Александр Пряников, Артем Сорокин, Лена Журавлева, Юлия Калинина и Илья Крылов.

Присоединяйтесь к празднику! Слушайте «Русское Радио» 30 декабря с 6:00 до 00:00 и обязательно смотрите прямую трансляцию из студии в официальном сообществе ВКонтакте.

Вместе мы создадим идеальное новогоднее настроение и с уверенностью скажем: в 2026 году «Все будет хорошо!»

Читайте гороскоп на понедельник 22 декабря!

ОВЕН

Сегодня полезно сознательно замедлиться и сделать одно дело предельно тщательно. Результат удивит даже вас.

ТЕЛЕЦ

Небольшой эксперимент с вашим распорядком дня покажет, где именно теряются силы и внимание.

БЛИЗНЕЦЫ

Неожиданная мелкая ошибка обернётся удачным поводом для импровизации.

РАК

Попробуйте посмотреть на свой дом глазами гостя — вы заметите деталь, которую давно пора изменить.

ЛЕВ

Один неожиданный комплимент в адрес другого человека раскроет для вас новую сторону отношений.

ДЕВА

Переписывание старого списка задач с нуля поможет отсеять лишнее и почувствовать лёгкость.

ВЕСЫ

День благоприятен для небольшого эстетического эксперимента — смены шрифта, оформления, фона, а не глобального образа.

СКОРПИОН

Внутреннее решение «не вмешиваться» в одну ситуацию окажется гораздо сильнее любого яркого действия.

СТРЕЛЕЦ

Случайная фраза в чужом разговоре натолкнёт вас на отгадку, над которой вы давно бились.

КОЗЕРОГ

Одно чётко поставленное ограничение по времени на задачу резко повысит её эффективность.

ВОДОЛЕЙ

Небольшое изменение привычного маршрута позволит увидеть место, куда вы давно искали повод заглянуть.

РЫБЫ

Сегодня удачно получится разобраться в вопросе, который вас давно тревожил.

Встреча Нового года всегда окружена особыми традициями, которые помогают привлечь в дом удачу и благополучие. Мы собрали проверенные временем народные приметы и простые ритуалы, которые легко исполнить в праздничную ночь. Один из самых известных ритуалов — написание желаний. Возьмите небольшой лист бумаги и во время боя курантов напишите свое самое заветное желание. Сожгите его, а пепел развейте в новогоднюю ночь — считается, что так ваша мечта быстрее дойдет до вселенной. Обязательно формулируйте желания в настоящем времени, например: «Я получаю новую интересную работу». Чтобы привлечь финансовое благополучие, положите в карман своего новогоднего наряда несколько купюр разного достоинства. В течение всей ночи деньги должны находиться при вас — тогда весь год будет прибыльным. Также можно украсить елку шоколадными монетками в золотой фольге и съесть одну из них после боя курантов. Для счастливой жизни в новом году приготовьте богатый стол. Обязательными блюдами должны быть мясо птицы, рыба и различные соленья. Чем разнообразнее угощения, тем более сытным и успешным будет грядущий год. Пусть новогодние традиции принесут в ваш дом счастье и удачу! А чтобы праздничная ночь прошла в веселой атмосфере, включайте Русское Радио — мы создаем настроение самого волшебного праздника в году.

Стефания Маликова продолжает уверенно заявлять о себе в светской хронике.

Дочь известного музыканта успешно развивает собственный бренд, ведёт блог о моде и посещает главные столичные мероприятия. Накануне она стала гостьей на дне рождения одного из глянцевых изданий, где предстала в роскошном образе.

Для вечера 25-летняя Стефания выбрала белоснежное платье с пушистой накидкой на плечи, подчеркнув элегантность и праздничное настроение. Особенное внимание поклонников привлёк кадр, сделанный дома перед выездом. На снимке запечатлён трогательный момент прощания с отцом: Дмитрий Маликов стоит наверху лестницы, а Стефания в вечернем наряде внизу, словно готовая к торжественному выходу на бал.

Стефания Маликова вновь доказала, что сочетание семейной близости и стильного образа может создать настоящий праздник для глаз.

Источник / Фото: соцсети Дмитрия Маликова

Главным событием наступающего года для пары станет рождение ребёнка.

Лидер группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко появился на публике вместе с беременной супругой Дарьей Тарасовой и поделился неожиданными подробностями их повседневной жизни.

Музыкант с радостью общался с журналистами и рассказал, как семья готовится к важным переменам. Разговор зашёл и о символе наступающего года — лошади. Выяснилось, что конный спорт в их семье невозможен по весьма необычной причине.

«У Даши аллергия. Она не может приближаться [к лошадям — прим. ред.], к сожалению», — пояснил Кирилл Туриченко.

Дарья Тарасова добавила, что предпочитает домашних питомцев, которые не вызывают у неё аллергической реакции.

Новый год, артист, как и многие годы подряд, встретит на сцене, с концертным выступлением. Уже после Кирилл Туриченко планирует вернуться домой к семье. Певец признался, что ценит простые праздничные традиции и любит классические блюда, а также с удовольствием готовит сам, уверенно заявив: «Я могу всё приготовить!»

Главным же событием наступающего года для пары станет рождение ребёнка.

«В следующем году будем рожать!», — с улыбкой отметил музыкант.

Пол малыша уже известен: во время концерта коллеги устроили Кириллу Туриченко вечеринку по случаю рассекречивания пола ребёнка, и стало ясно, что артист ждёт сына. Для него это будет первый ребёнок, тогда как у Дарьи Тарасовой уже подрастает сын Иван.

Источник / Фото: соцсети Кирилла Туриченко

С 24 по 30 ноября в России прошла Всероссийская неделя «Открыто для всех», собравшая более 100 тысяч участников из 44 регионов и включающая около 820 мероприятий. Целью событий стало улучшение качества жизни людей с инвалидностью и формирование понимания их потребностей.

Неделя открылась первым Всероссийским инклюзивным форумом в Москве, где более 1100 участников, включая иностранных гостей и людей с ограниченными возможностями, обсудили создание условий для жизни и самореализации. В рамках форума прошёл Международный телемост «Сегодня ты можешь всё!», собравший более 1200 человек.

Лидерами по количеству мероприятий стали Алтайский край, Кемеровская область, Москва, Хабаровский край и Ярославская область. Разнообразные инициативы продемонстрировали, что каждый может способствовать развитию инклюзии в обществе.

Подробнее на сайте http://открытодлявсех.рф/

Реклама 6+ Фонд «Инносоциум»

erid: 2W5zFHJDSoa

Иногда одна встреча может изменить всё.

История Алексея Воробьёва и Аиды Гарифуллиной — как красивая песня, которая началась тихо, а завершилась счастливым дуэтом. Их апрельская свадьба стала неожиданной и трогательной новостью для поклонников.

Пара долго скрывала отношения, и лишь в кадрах из гримёрки перед выступлением видна их искренняя нежность.

«Ты моё солнце!» — сказал Алексей жене в одном из таких моментов.

Особое значение для влюблённых имеет песня, которую они исполнили вместе. Аида умоляла спеть именно её, называя своей самой любимой. Искренность понятна.

«Песню я написал через пару дней после знакомства с самой прекрасной девушкой на свете. Ещё даже она не представляла, что станет моей женой», — признался Алексей.

Эта история — о том, как сердце порой знает больше, чем разум. Одна встреча, одна мелодия — и судьба двух людей навсегда переплелась в гармонии любви.

Источник / Фото: соцсети Алексея Воробьёва

Читайте гороскоп на пятницу 19 декабря!

Овен

Импульсивные действия могут создать проблемы. Сосчитайте до десяти, прежде чем реагировать.

Телец

Побалуйте себя небольшой роскошью — вы заслужили поощрение за недавние усилия.

Близнецы

Каналы связи открыты. Отличное время, чтобы отправить то важное письмо.

Рак

Семейные традиции выйдут на первый план, принеся тепло и чувство принадлежности.

Лев

Гордость может стать камнем преткновения. Будьте готовы признать, если были неправы.

Дева

Вопросы здоровья должны быть в приоритете — прислушивайтесь к сигналам своего тела.

Весы

Совместные проекты будут процветать. Найдите партнера, который дополнит ваши навыки.

Скорпион

Глубокое погружение в сложную тему принесет вашему уму невероятное удовлетворение.

Стрелец

Спланируйте будущую поездку заранее, чтобы в дороге ни о чём не переживать!

Козерог

Консервативное вложение времени или денег окажется безопасным и разумным решением.

Водолей

Индивидуальность — ваше главное достояние сегодня. Не пытайтесь сливаться с толпой.

Рыбы

Занятия, связанные с водой, или пребывание у воды будут особенно успокаивающими для вашей души.

Певица Валерия вновь на пике популярности, обретя новую волну любви от поколения зумеров. Молодые слушатели активно используют её классические хиты в коротких видеороликах и создают на них современные ремиксы, открывая артистку заново.

Всё началось с неожиданного вирусного успеха трека «Маленький самолёт» два года назад. Валерия, отмечая этот феномен, вернула композицию в свой концертный сет-лист.

«Это было ощутимо… Хитов спето такое количество, что они просто не умещаются в рамках одного концерта. Очень многие молодые артисты хотят сделать ремиксы», — призналась певица.

Этот тренд — часть большого культурного сдвига, когда искренняя музыка прошлых лет находит живой отклик у нового поколения, доказывая, что подлинное искусство всегда современно.

Источник / Фото: соцсети Валерии